进餐本是享受美味的时刻，但如果因餐馆食物中毒却肠炎腹泻，不仅会影响健康，还可能带来不小的经济损失。当在餐馆吃出肠炎时，究竟该如何维权索赔呢？本文将为您提供详细解答。

一、在餐馆吃出肠炎怎么办赔偿？

1、保留证据：发生肠炎后，应及时就医并保留好病历、发票等医疗证明。保留与餐馆沟通的记录，如消费凭证、聊天记录等。

2、协商解决：首先尝试与餐馆协商，要求赔偿医疗费用、误工费等损失。协商不成，可拨打12315投诉或向消费者协会投诉。

3、提起诉讼：如果与餐馆协商无果，可向法院提起诉讼，要求赔偿医疗费、营养费、误工费、精神损害赔偿等损失。

二、在餐馆吃出肠炎如何索赔误工费？

索赔误工费需要提供以下证据：

医疗证明中明确记载休息时间。

用人单位出具误工证明或收入证明。

误工期间的工资标准。

误工对工作造成的实际损失。

法院会根据误工时间、工资标准、工作损失情况等因素综合考虑，酌情确定误工费赔偿金额。

三、在餐馆吃出肠炎如何索赔精神损害赔偿？

精神损害赔偿是指因受到身体或精神侵害而遭受的心理痛苦和精神损害。索赔精神损害赔偿需要提供以下证据：

医疗证明中明确记载有精神痛苦或心理创伤。

精神健康评估报告。

侵权行为对精神状态造成实际损害的证明，如日记、证人证言等。

法院会根据侵权行为的性质、程度、精神损害严重性等因素综合考虑，酌情确定精神损害赔偿金额。

在餐馆吃出肠炎后，应及时保留证据，协商解决，协商不成可向有关部门投诉或提起诉讼。索赔误工费和精神损害赔偿时，需要提供相应证据，法院会根据具体情况酌情确定赔偿金额。

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