在婚姻走到尽头，时，如何争取抚养费是许多人关心且棘手的问题。这不仅关系到孩子的生活质量，也关乎父母的责任和义务。接下来，就让我们深入探讨这个重要的话题。

一、怎么争取抚养费

首先，要明确抚养费的计算标准。一般来说，抚养费会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。这包括子女的生活费、教育费、医疗费等必要费用。

其次，收集相关证据至关重要。比如，对方的收入证明，包括工资单、银行流水等，以证明其有支付抚养费的能力。同时，也要准备好孩子生活、教育、医疗等方面的费用清单，用以说明孩子的实际需求。

再者，通过协商解决是比较理想的方式。在中，双方可以心平气和地就抚养费问题进行沟通和协商，达成一致意见，并签订相关协议。如果协商不成，那就需要通过法律途径来解决。

最后，在法律诉讼中，要清晰地向法院阐述自己的主张和理由。提供充分的证据来支持自己的诉求，比如对方的过错、孩子的特殊需求等。

二、如何确定合理的抚养费数额

1. 考虑孩子的年龄和实际需求。孩子在不同年龄段，生活、教育和医疗等方面的需求是不同的。例如，幼儿时期可能更多侧重于生活照料和营养费用，而学龄阶段则教育费用会逐渐增加。

2. 参考当地的生活水平。不同地区的物价和生活成本有所差异，抚养费的数额也应与之相适应。比如，在一线城市生活的孩子，抚养费相对会高于三四线城市。

3. 对方的收入情况。对方的收入高低直接影响其支付抚养费的能力。一般来说，会按照对方月收入的一定比例来确定抚养费，但也要综合考虑其他因素。

4. 特殊情况的考虑。如果孩子有重大疾病或特殊的教育需求，抚养费的数额应相应增加。

三、抚养费的支付方式和期限

1. 支付方式可以是按月支付、按季度支付或一次性支付等。按月支付较为常见，但一次性支付可以避免后续可能出现的纠纷。

2. 支付期限通常是到孩子年满 18 周岁为止。但如果孩子年满 18 周岁仍在接受高中及以下教育，或者因丧失劳动能力等非主观原因无法独立生活，父母仍需继续支付抚养费。

3. 在实际操作中，支付方式和期限可以根据双方的具体情况和协商结果进行灵活调整，但必须在法律允许的范围内。

总之，取抚养费是一个复杂而重要的问题，需要综合考虑多方面的因素，并通过合法合理的途径来实现。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。