，面临着抚养子女的难题，不少人会问到“了自己养不起娃怎么办”。针对这个问题，本文将详细介绍相关法律规定和应对措施，帮助大家解决抚养子女的困扰。

一、离婚了自己养不起娃怎么办？

《婚姻法》第三十七条规定，离婚后，子女抚养费的负担由双方父母共同承担。如果父母双方协议无法达成一致，由人民法院判决。在判决时，法院会综合考虑父母双方的经济状况、收入水平、教育背景、以及子女的实际需要等因素。

二、离婚后没能力抚养子女怎么办？

1、协商调解

可以与对方协商，争取对方增加抚养费的金额或改变抚养方式。如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼，要求增加抚养费或变更抚养权。

2、申请法律援助

如果经济困难，无力承担抚养子女费用，可以申请法律援助。法律援助机构会指派免费为其提供法律服务，包括起草诉状、出庭辩护等。

三、离婚后一方养不起子女怎么办？

1、争取抚养权

如果一方更有能力抚养子女，可以争取抚养权。法院在判决抚养权时，会优先考虑对子女成长更有利的一方。

2、争取经济支持

如果一方无力抚养子女，可以向另一方争取经济支持。在法院判决离婚后，无抚养权的一方仍有抚养子女的义务，需要支付抚养费。

3、寻求社会援助

如果实在无力抚养子女，可以寻求社会福利机构或慈善组织的帮助。这些机构可以提供经济、物资或其他方面的援助，减轻抚养负担。

4、再次就业或创业

如果条件允许，可以考虑再次就业或创业，增加收入来源，提高抚养能力。

离婚后抚养子女是一项重大的责任，需要双方共同承担。如果一方无力抚养子女，可以通过协商、法律援助、争取抚养权、争取经济支持、寻求社会援助或再次就业等方式解决问题。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。