在如今快节奏的生活中，外卖行业蓬勃发展，外卖小哥成为了城市中一道独特的风景线。然而，跑外卖时发生撞车且不给的情况，无疑会给当事人带来极大的困扰和损失。

一、跑外卖撞车不给赔偿怎么办

当遇到跑外卖撞车但对方不给赔偿的情况，首先不要惊慌失措。要保持冷静，收集相关证据是至关重要的。比如事故现场的照片，包括车辆受损情况、事故发生的位置和周边环境等。同时，也要留意周围是否有目击者，尽可能获取他们的联系方式，以便日后为您作证。

接下来，及时报警。交警会到现场进行勘查，并出具事故责任认定书。这份认定书是划分责任的重要依据，如果对方拒绝赔偿，您可以凭借此认定书向提讼。

另外，您还需要了解对方的保险情况。如果对方有保险，您可以与对方的保险公司进行沟通和协商。在协商过程中，要明确表达自己的合理诉求，并提供相关的证据和材料。

如果协商无果，那么就只能通过法律途径来解决问题。向法院提起时，要准备好充分的证据，包括事故责任认定书、医疗费用发票、车辆维修发票、误工证明等。同时，也可以寻求专业律师的帮助，律师能够为您提供专业的法律意见和指导，帮助您维护自己的合法权益。

二、外卖骑手赔偿标准

对于外卖骑手在交通事故中的赔偿标准，主要包括以下几个方面。首先是医疗费用，包括因事故导致的住院费、治疗费、药费等。这些费用需要有正规的发票作为凭证。

其次是误工费，如果因事故导致无法正常工作，那么根据您的收入情况和误工时间来计算误工费。收入证明可以是工资单、银行流水等。

再者是护理费，如果受伤需要他人护理，那么护理费也是赔偿的一部分。护理费的标准根据当地的护理行业平均工资或者实际支付的护理费来确定。

此外，还有残疾赔偿金，如果造成了残疾，需要根据残疾等级和当地的赔偿标准来计算残疾赔偿金。同时，还有精神损害抚慰金、营养费、交通费等赔偿项目。

需要注意的是，不同地区的赔偿标准可能会有所差异，具体的赔偿金额需要根据实际情况进行计算和确定。

三、如何避免外卖骑手交通事故

为了减少外卖骑手交通事故的发生，需要多方面共同努力。对于外卖平台来说，应该合理设置配送时间和任务量，避免骑手为了赶时间而超速、闯红灯等违规行为。

同时，加强对外卖骑手的交通安全培训，提高他们的交通安全意识。比如，定期组织交通安全讲座，播放交通事故案例视频等。

对于骑手自身而言，要严格遵守交通规则，佩戴好安全头盔，不超速、不逆行、不闯红灯。在行驶过程中，保持注意力集中，不使用手机等影响驾驶安全的设备。

另外，城市的交通规划和管理也很重要。合理设置非机动车道，保障外卖骑手的通行权利，减少与机动车的冲突。

总之，避免外卖骑手交通事故需要平台、骑手和社会各方共同努力，营造一个安全有序的交通环境。

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