婚姻是人生中的大事，但有时也会遇到问题，比如对象闹。如果遇到这种情况，千万不要惊慌，冷静处理，采取适当的措施，让事情有所转机。

一、对象跟我闹

1. 保持冷静：当对象提出离婚时，难免会感到震惊和愤怒，但重要的是保持冷静，不要意气用事。冲动地做出决定或采取极端行为，可能会让事情变得更糟。

2. 找出原因：了解对方提出离婚的原因非常重要。沟通可以帮助找出问题的根源，并找到解决办法。可以平静地询问对方，是什么导致他们做出此决定。

3. 自我反省：除了了解对方的想法，还需要进行自我反省。考虑自己的行为和态度是否有任何问题，是否无意中伤害了对方。反省可以帮助找出自己的不足，做出改变。

4. 寻求专业帮助：如果无法通过沟通解决问题，可以考虑寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或婚姻辅导员。他们可以提供客观的观点，帮助夫妻解决沟通和关系问题。

二、对象跟我闹离婚怎么处理挽救

1. 展现改变：如果对方提出离婚是因为自己的某些行为或态度，那么做出改变是挽回婚姻的关键。行动比言语更有说服力，让对方看到自己正在努力改正错误，变得更好。

2. 倾听和理解：倾听对方的心声非常重要，理解他们的感受和需求。不要打断或争辩，而是认真聆听，尝试站在对方的角度思考问题。

3. 加强沟通：沟通是婚姻中的基石，好好沟通才能了解彼此的需求和想法。可以安排固定的时间，专门用于交流，并尽量创造一个没有干扰的环境。

三、对象跟我闹离婚怎么办可以挽回吗

1. 婚姻还有感情基础：如果双方还有感情基础，而且只是因为一些误会或争吵而提出离婚，那么挽回还是有希望的。真诚地表达自己的歉意和爱意，并愿意为对方做出改变。

2. 双方都有意愿：挽回婚姻需要双方的努力，如果只有一方有挽回的意愿，那么很难成功。沟通清楚，了解对方是否愿意给婚姻一次机会。

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