婚姻关系走到尽头，一方提出离婚，但另一方不忍心、心存期待，依然保持联系。这样的情况令人彷徨和痛苦。那么，如果老婆说要离婚但有联系，该怎么办？让我们一起探讨这个棘手的问题。

当老婆提出离婚，但又保持联系时，当事人难免会陷入矛盾和困惑中。面对此情形，可以考虑以下几点建议：

1. 尊重对方的决定

即便心中有万般不舍，也需要尊重对方的决定。离婚是一件重大的人生抉择，只有双方都同意才能成立。强行挽留只会徒增痛苦。

2. 明确双方关系

如果对方明确表示要离婚，那么双方应明确界定当前的关系。是朋友、兄妹，还是完全没有关系？清晰的界限有助于减少不必要的纠葛。

3. 切断不必要的联系

如果对方已经明确表示要离婚，那么没有必要的联系就应该切断。频繁的联系只会加深感情的伤痛，难以放下这段婚姻。

4. 反思自身

在这段婚姻中，自身的言行是否也存在问题？离婚的决定并非偶然，反思自身有助于成长和避免类似的错误再次发生。

5. 寻求专业帮助

如果难以自行处理这段关系，可以考虑寻求专业人士的帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。他们可以提供客观的建议和支持。

6. 给自己时间

离婚需要一个过程，这段时间内，会有悲伤、愤怒、迷茫等各种情绪。允许自己经历这些情绪，不要急于求成。

7. 关注未来

虽然离婚令人痛苦，但也要学会向前看。专注于自己的成长和未来，不要让失败的婚姻拖垮自己。

还需注意以下法律问题：

是否还有夫妻关系？如果双方尚未正式离婚，依然属于夫妻关系。

共同财产分割：如果双方还有共同财产，需要及时进行分割。

子女抚养权：如果有未成年子女，需要确定子女的抚养权归属。

以上法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。