在婚姻生活中，突然涌起想要离婚的念头，这无疑会让人感到困惑和迷茫。也许是日积月累的矛盾，也许是某个瞬间的冲动，这种想法的出现都并非偶然。接下来，让我们深入探讨一下这个问题。

一、突然就觉得很想离婚怎么办

当这种想法突然出现时，先不要急于做出决定。

1. 冷静思考是第一步。给自己一些时间和空间，去分析这种想法产生的根源。是因为最近频繁的争吵？还是长期以来被忽视的需求未得到满足？2. 回忆过往的美好时光。想想当初为什么选择和对方走进婚姻殿堂，那些曾经的甜蜜和温暖是否还能找回。

3. 与伴侣坦诚沟通至关重要。把内心的想法和感受毫无保留地告诉对方，也许对方还未曾察觉到问题的严重性。

4. 寻求外界的帮助和建议。可以和亲朋好友聊聊，听听他们的看法和经验，但最终的决定还是要听从自己内心的声音。

二、如何判断是否应该离婚

当有了想离婚的念头，如何判断这是否是一个正确的决定呢？1. 观察双方的价值观是否还契合。如果在重要的人生观念和目标上存在巨大分歧，且无法调和，这可能是一个需要考虑的因素。

2. 看看彼此是否还有感情基础。即便有矛盾和争吵，但内心深处对对方是否还有关心和爱意。

3. 思考离婚后自己的生活状态。包括经济状况、社交圈子、心理状态等方面是否能够承受。

4. 评估婚姻中的问题是否有解决的可能。如果通过努力和改变，婚姻关系能够得到改善，或许离婚并非唯一的选择。

三、离婚后的生活规划

如果经过深思熟虑，决定离婚，那么提前做好生活规划是很有必要的。

1. 经济方面，要清楚自己的财产状况，做好财产分割的准备，同时规划好未来的收入来源。

2.情感上，要做好心理调适，接受生活的变化，可能会经历一段痛苦的适应期，但要相信时间会慢慢治愈。

3. 社交方面，重新建立自己的社交圈子，不要把自己封闭起来。

4. 对于子女（如果有），要妥善安排好他们的生活和教育，尽量减少离婚对他们的负面影响。

总之，突然产生想离婚的想法是一个需要认真对待和思考的问题。婚姻是人生中的重要选择，无论是继续还是结束，都应该慎重决定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。