在工作中，有时我们可能会面临想要立即解除劳动的情况。这是一个较为复杂但又备受关注的问题，吸引着众多劳动者的目光。

一、有什么办法可以立即解除劳动合同

根据我国相关法律法规，以下几种情况劳动者可以立即解除劳动合同：

1. 用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的。这种情况下，劳动者的和自由受到严重威胁，法律赋予了劳动者立即并要求的权利。

2. 用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的。比如在一些危险行业，如果用人单位不顾安全规定强行要求劳动者进行高作业，劳动者有权立即解除合同。

3. 用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者的。例如工作环境恶劣、缺乏必要的安全防护设备等。

4. 用人单位未及时足额支付劳动报酬的。劳动者付出了劳动，却没有得到应有的报酬，这是严重违反劳动合同的行为。

5. 用人单位未依法为劳动者缴纳的。是劳动者的重要保障，用人单位不履行这一义务，劳动者有权解除合同。

6. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，劳动者权益的。比如一些不合理的加班制度、苛刻的罚款规定等。

7. 用人单位以、胁迫的手段或者，使劳动者在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的。

二、立即解除劳动合同的法律后果

劳动者立即解除劳动合同可能会产生一系列的法律后果。首先，劳动者有权要求用人单位支付经济补偿。经济补偿的标准根据劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月。其次，如果用人单位存在行为导致劳动者解除合同，劳动者还可以要求用人单位支付。此外，用人单位应当在解除劳动合同时为劳动者出具解除劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。

三、如何保障自身权益在立即解除劳动合同时

劳动者在决定立即解除劳动合同前，应当注意收集相关证据。比如用人单位未提供劳动保护的照片、未支付劳动报酬的工资条、未缴纳社会保险的记录等。同时，应当以通知用人单位解除劳动合同，并保留好通知的副本。如果用人单位拒绝配合办理相关手续或者拒绝支付经济补偿，劳动者可以向部门投诉或者申请。在劳动仲裁过程中，要积极维护自己的，提供充分的证据支持自己的主张。

总之，立即解除劳动合同是劳动者在特定情况下维护自身权益的一种手段，但需要在法律的框架内进行，并且注意保护好自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。