法律解析：

借款逾期不还可以通过多种方式进行约束，如协商沟通、发送催收函、提起诉讼等。

当遇到借款逾期不还的情况时，首先可以尝试与借款人进行友好的协商沟通。明确告知对方逾期的事实以及可能产生的后果，尽量促使其主动还款。在协商过程中，可以制定合理的还款计划，给予一定的宽限期。

如果协商无果，可以考虑发送催收函。催收函是一种正式的书面通知，具有一定的法律效力，能够对借款人产生一定的心理压力。催收函中应明确欠款金额、逾期时间、还款要求等重要信息。

若借款人仍然拒不还款，那么就需要通过法律途径来解决。可以向有管辖权的人民法院。在诉讼过程中，需要提供充分的证据来证明借款事实和逾期情况。法院会根据相关法律规定进行审理和判决。如果胜诉，借款人仍不履行判决义务，可以申请强制执行。

此外，还可以考虑采取一些其他措施来约束借款人。例如，将逾期信息报送至征信机构，这可能会对借款人的信用记录产生不良影响，从而在其未来的金融活动中受到限制。同时，也可以通过媒体曝光等方式，给借款人施加舆论压力。

在整个过程中，要注意保留好相关证据，如借款合同、转账记录、催收记录等，以便在需要时能够有力地维护自己的权益。同时，要依法依规进行处理，避免采取过激或非法的手段。总之，对于借款逾期不还的情况，需要及时采取有效的措施进行约束和处理，以保障自身的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十五条

借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。