逾期会爆通讯录这一说法其实是存在的，但是并不是绝对的。如果借款逾期导致了通讯录爆发，那么这通常是由于借款平台或者借款机构的内部规定所导致的。在很多情况下，借款机构会将逾期用户的信息上传至征信系统，这样就会导致用户的信用受损，从而影响到其在其他借款平台或者银行的借款申请。

逾期不一定会导致通讯录爆发。在实际情况中，很多借款机构并不会立即将逾期用户的信息上传至征信系统，而是会采取一些其他方式来催收逾期款项。这可能包括 催收、短信催收等方式，但并不一定会直接导致通讯录爆发。因此，用户在逾期的情况下，应该及时与借款机构沟通，寻求解决逾期问的方式。

如何避免逾期会爆通讯录呢？用户在借款之前应该仔细阅读借款合同，了解借款机构的逾期规定。借款用户应该合理规划自己的还款计划，避免逾期情况的发生。如果真的出现了逾期情况，应该及时联系借款机构，寻求解决方案，避免逾期问进一步恶化。

放心借逾期不一定会导致通讯录爆发，但是逾期问确实会对个人信用和借款记录造成影响。因此，用户在选择借款服务时应该谨慎选择，合理规划自己的还款计划，避免逾期问的发生。逾期问发生时，应该及时与借款机构沟通，寻求解决方案，避免逾期问进一步扩大。

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