法律解析：

劳动者可以提出解除劳动合同。

根据我国相关法律法规，劳动者是有权利提出解除劳动合同的。劳动者解除劳动合同分为两种情况，一种是协商解除，即劳动者与用人单位协商一致解除劳动合同；另一种是法定解除，即在符合法律规定的特定情形下，劳动者可以单方面解除劳动合同。

在协商解除的情况下，双方需就解除劳动合同的事宜达成一致意见，包括解除的时间、工作交接等事项。这种方式较为灵活和便捷，能够减少双方可能产生的争议和纠纷。

而法定解除则有多种情形，比如用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；未及时足额支付劳动报酬的；未依法为劳动者缴纳社会保险费的；用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；用人单位以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使劳动者在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同致使劳动合同无效的；法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。当出现这些情况时，劳动者有权单方面解除劳动合同，并且不需要承担违约责任。

如果用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

劳动者在提出解除劳动合同时，应当注意按照法律规定的程序和要求进行操作，以保障自己的合法权益。同时，也要注意保存好相关的证据，以备可能出现的纠纷和争议。

法律依据：

《中华人民共和国劳动合同法》 第三十八条

用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

（二）未及时足额支付劳动报酬的；

（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；

（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；

（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。