法律解析：

当妻子提出离婚并可能争取孩子抚养权时，要挽留孩子需要从多方面努力，包括与妻子沟通、改善自身、稳定孩子情绪等。

要诚恳地与妻子进行深入沟通，了解她及争取孩子抚养权的原因。表达自己对孩子的爱和重视，强调自己希望继续参与孩子成长的决心。同时，倾听妻子的想法和诉求，尝试找到双方都能接受的解决方案。

反思自身存在的问题并积极改进。如果过去在家庭中存在不足之处，如对家庭关心不够、脾气暴躁等，要努力改正，让妻子看到自己的改变和成长，增加她对自己作为父亲的信心。

要保持与孩子的良好关系。在这个过程中，给予孩子足够的关爱、陪伴和理解，让孩子感受到自己的重要性和安全感。不要在孩子面前与妻子争吵或互相指责，以免给孩子带来心理伤害。

还可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助和支持，他们可能会提供一些有用的建议和方法，帮助缓解紧张局势。

在法律程序上，要了解相关法律法规，确保自己的合法权益得到保障。如果可能的话，可以与妻子协商制定合理的抚养方案，既能满足孩子的需求，又能兼顾双方的实际情况。

总之，挽留孩子需要综合考虑多方面因素，付出真诚的努力和行动，同时要保持冷静和理智，以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个稳定、和谐的成长环境。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。