法律解析：

食品吃出异物的赔偿标准通常包括退还价款、支付价款十倍或损失三倍的赔偿金等。

当在食品中吃出异物时，标准主要依据相关法律法规来确定。根据《食品安全法》规定，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿。

关于具体的赔偿数额，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，按一千元计算。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。

如果异物对消费者造成了身体伤害，如导致疾病或其他健康问题，那么还可能涉及到医疗费用、误工费、精神损害赔偿等方面的赔偿。在这种情况下，消费者需要提供相关的证据，如医院的诊断证明、医疗费用清单等，以证明自己的损失。

在实际处理过程中，消费者可以与商家进行协商解决赔偿问题。如果协商不成，可以向消费者协会、市场监督管理部门等投诉或举报，也可以通过法律途径维护自己的合法权益。总之，保障食品安全是至关重要的，消费者在遇到此类问题时应积极主张自己的权益，促使商家和生产者更加重视食品安全问题。

法律依据：

《食品安全法》 第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。