如果有借钱不还且有合同的情况，可以依据合同通过法律途径来维护自己的权益。

当遇到借钱不还且存在合同的情形时，以下是一些可以考虑采取的措施。要确保合同是合法有效的，包含了明确的借款金额、借款时间、还款时间、利息等重要条款。

接下来，可以先尝试与对方进行沟通，友好地提醒对方还款义务，看是否能够通过协商解决问题。如果沟通无果，那么就可以考虑采取法律行动。

凭借有效的合同，可以向有管辖权的法院。在诉讼过程中，要准备好相关的证据材料，除了合同本身，还可能包括转账记录、聊天记录、证人证言等能够证明借款事实存在的证据。

在法院受理案件后，会按照法定程序进行审理和判决。如果法院判决对方还款，而对方仍然拒不履行，那么可以申请强制执行，通过法院的强制手段来追回欠款。

需要注意的是，在整个过程中，要注意诉讼时效的问题。一般来说，民事诉讼时效为三年，要在时效内及时主张自己的权利。同时，要妥善保管好所有与借款相关的证据，以免在维权过程中因证据不足而导致不利后果。通过合法的途径和手段，维护自己的合法权益是非常重要的。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十八条

借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。

借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十条

借款的利息不得预先在本金中扣除。利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。