法律解析：

如果父亲还不上债，可以考虑与债权人协商、寻求家人帮助、制定还款计划等方式来解决。

当父亲面临还不上债的情况时，以下是一些可以考虑采取的措施。

尝试与债权人进行积极的沟通和协商。诚恳地向债权人说明目前的困境和还款困难，看是否能够达成一些妥协，比如延长还款期限、降低还款金额或者制定一个更为合理的还款计划。

家人可以共同商量，看是否有能力提供一定的帮助。这可能包括筹集资金来偿还部分债务，或者提供其他形式的支持，如提供住所或协助寻找增加收入的途径。

父亲自身也应该努力寻找增加收入的办法。可以考虑寻找额外的工作机会、兼职或者提升自己的职业技能以获得更高的收入。

同时，要对家庭的财务状况进行全面的梳理和分析。明确哪些是必要的支出，哪些是可以削减的开支，通过合理的预算和节约来节省资金用于还债。

如果债务问题较为严重，还可以咨询专业的法律人士或财务顾问，了解相关的法律规定和解决途径。他们可能会提供更具体和专业的建议。

父亲要保持积极的心态，不要因为债务问题而陷入过度的焦虑和压力中。相信通过合理的规划和努力，是有可能逐步解决债务问题的。

在这个过程中，要注意避免采取一些不恰当的行为，如逃避债务、欺诈等，这些行为可能会带来更严重的后果。重要的是要正视问题，积极采取行动来解决。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十三条

发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十五条

对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。

公证债权文书确有错误的，人民法院裁定不予执行，并将裁定书送达双方当事人和公证机关。