法律解析：

先提出离婚的流程主要包括协议离婚和诉讼离婚两种方式。协议离婚需双方协商一致，签订离婚协议书并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记；诉讼离婚则由一方向法院提起诉讼。

是一个较为复杂的过程，无论哪一方先提出，流程大致如下。协议离婚的情况下，首先双方应就离婚意愿、子女抚养、财产分割、债务处理等问题达成一致意见，并签署离婚协议书。双方亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。婚姻登记机关在收到离婚申请后会进行审查，自受理申请之日起三十日内，如有一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。三十日后，双方应亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

如果是诉讼离婚，一方需向有管辖权的法院递交及相关证据，法院受理后会进行审理。在审理过程中，法院会先进行调解，调解无效的，依法判决。法院判决离婚的标准是夫妻感情确已破裂。在诉讼过程中，双方需就各自的主张进行举证和辩论。

需要注意的是，离婚涉及到诸多法律问题和个人权益，在进行离婚时，建议咨询专业，以确保自身权益得到最大程度的保护。同时，双方应保持理性和冷静，尽量通过和平协商的方式解决问题，减少对彼此和家庭的伤害。尤其是对于财产分割和子女抚养等重要问题，要慎重考虑，依法依规进行处理。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。