法律解析：

在食堂吃出异物通常是可以获得赔偿的。

当在食堂吃出异物时，一般是能够要求的。食堂作为提供餐饮服务的场所，有责任确保所供应食物的安全和卫生。

如果遇到这种情况，首先要保留好相关证据，比如含有异物的食物、就餐凭证等。这对于后续的维权非常重要。

接着，可以向食堂的管理方或负责人反映情况，要求他们给出合理的解决方案，可能包括退款、重新提供餐食或者给予一定的经济赔偿等。

如果食堂方面不积极处理或者拒绝赔偿，消费者可以向相关部门投诉，如市场监督管理部门等，他们有权对食堂进行检查和处理。

从法律角度来看，食堂提供不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向其要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，按一千元计算。

在这个过程中，消费者要注意合理合法地维护自己的权益，避免采取过激行为。同时，食堂方也应该重视食品安全问题，加强管理和监督，提高食品质量，以避免类似情况的发生。

总之，在食堂吃出异物是可以要求赔偿的，消费者要善于运用法律武器来维护自己的权益。

法律依据：

《食品安全法》第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。