如果你正在被催收短信和电话号码骚扰，你可以采取以下措施来阻止它：

1、与催收机构沟通：你可以与催收机构联系，说明你的情况，并要求他们停止骚扰，你可以要求他们只与你指定的联系人沟通，或者只在特定的时间内联系你。

2、向相关部门投诉：你可以向相关部门投诉催收机构的骚扰行为，你可以向银保监会投诉银行的催收行为，或者向消费者协会投诉催收机构的不当行为。

3、申请法律保护：如果催收机构的骚扰行为严重影响了你的生活，你可以考虑申请法律保护，你可以向法院提起诉讼，要求催收机构停止骚扰，并赔偿你的损失。

4、更改电话号码：如果催收机构的骚扰行为无法阻止，你可以考虑更改电话号码，这样可以避免催收机构继续骚扰你。

建议参考：

1、保留证据：在与催收机构沟通或投诉时，你应该保留所有的证据，例如短信、电话记录、邮件等，这些证据可以帮助你证明催收机构的骚扰行为，并支持你的投诉或诉讼。

2、不要忽视催收短信和电话：虽然催收短信和电话可能会让你感到困扰，但你不应该忽视它们，如果你忽视催收短信和电话，催收机构可能会认为你不配合他们的工作，从而采取更严厉的措施。

3、不要轻易签署和解协议：在与催收机构沟通或投诉时，催收机构可能会提出和解协议，要求你偿还欠款，你应该仔细阅读和解协议的条款，并确保你理解其中的所有内容，如果你对和解协议的条款有任何疑问，你应该咨询律师或其他专业人士的意见。

4、不要随意透露个人信息：在与催收机构沟通或投诉时，你不应该随意透露个人信息，例如身份证号码、银行账号、密码等，这些信息可能会被催收机构用于非法活动，从而给你带来更多的麻烦。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条规定：除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：

1、以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；

2、进入、拍摄、窥视他人的住宅、宾馆房间等私密空间；

3、拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；

4、拍摄、窥视他人身体的私密部位；

5、处理他人的私密信息；

6、以其他方式侵害他人的隐私权。

小编总结：

如果你正在被催收短信和电话号码骚扰，你可以采取以下措施来阻止它：

1、与催收机构沟通：你可以与催收机构联系，说明你的情况，并要求他们停止骚扰。

2、向相关部门投诉：你可以向相关部门投诉催收机构的骚扰行为。

3、申请法律保护：如果催收机构的骚扰行为严重影响了你的生活，你可以考虑申请法律保护。

4、更改电话号码：如果催收机构的骚扰行为无法阻止，你可以考虑更改电话号码。

在与催收机构沟通或投诉时，你应该保留所有的证据，不要忽视催收短信和电话，不要轻易签署和解协议，不要随意透露个人信息，你也可以参考相关的法律法规，维护自己的合法权益。