在现代社会中，离婚后长期保持单身的情况并不罕见，但如果这种状态持续了十年，可能会让人感到困惑和迷茫。然而，这并不意味着生活就失去了色彩和希望，相反，它可能是一个重新审视自我、追求个人成长和寻找真爱的***机会。

一、离婚十年都单身怎么办

首先，要接受这个现实，并审视自己的内心感受。思考一下，在过去的十年里，是否因为对过去的婚姻经历有所顾虑而不敢重新投入新的感情。也许是害怕再次受伤，或者是还没有完全从过去的阴影中走出来。

其次，反思自身在感情方面的需求和期望。明确自己真正想要的伴侣类型和相处模式，这有助于在未来的交往中更有目标和方向。

再者，积极拓展社交圈子。参加各种兴趣小组、社交活动或者加入线上社群，增加结识新朋友的机会。不要把自己封闭起来，勇敢地走出去，才能让更多的人了解你。

同时，提升自己也是非常重要的。无论是外在形象还是内在修养，不断完善自己会让你更加自信和有魅力。

另外，调整心态，不要急于求成。感情的事情需要时间和缘分，保持一颗平常心，相信那个对的人终会出现。

二、离婚后长期单身如何调整心态

1. 学会自我关爱。给自己足够的时间和空间去放松、享受生活。比如定期进行一次旅行，或者培养一种新的爱好。

2. 不要自我否定。离婚后的单身状态并不代表个人价值的降低，要相信自己依然值得被爱和拥有幸福。

3. 保持乐观积极。用正面的思维看待生活中的各种挑战和困难，把单身的时间看作是自我成长和提升的黄金时期。

4. 与朋友和家人保持良好的沟通。分享自己的感受和想法，从他们那里获得支持和鼓励。

5. 设定一些小目标，并逐步实现它们。这会给你带来成就感和自信心，让你的心态更加积极向上。

三、离婚多年单身怎样重建信任和亲密关系

1. 从过去的经历中吸取教训。分析之前婚姻中出现的问题，避免在新的关系中重蹈覆辙。

2. 坦诚相待。在与新的对象交往时，要敢于分享自己的过去和内心的想法，同时也要倾听对方的故事。

3. 从小事做起，逐步建立信任。比如按时赴约、遵守承诺等。

4. 给彼此足够的空间和自由。不要过分依赖或者控制对方，尊重对方的独立性。

5. 共同经历一些有意义的事情。例如一起参加公益活动、共同完成一个项目等，增进彼此的了解和感情。

总之，离婚十年都单身并不可怕，关键是要积极面对，不断调整自己的心态和生活方式，相信未来会有美好的感情在等待着你。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。