坐月子本应是女性受到悉心照料、安心休养的特殊时期，可如果在这个时候老公却提出了离婚，这无疑是一个沉重的打击。相信很多人听到这样的情况都会感到震惊和困惑，那到底该怎么办呢？别急，让我们一起来深入探讨。

一、坐月子老公和我离婚了怎么办

首先，在法律层面，女方在怀孕期间、分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚；但是，女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。所以，如果您在坐月子期间老公提出离婚，您有权拒绝。

其次，要冷静思考导致老公提出离婚的原因。是因为双方在照顾孩子、家庭分工等方面产生了分歧，还是有更深层次的感情问题？了解原因有助于您判断这段婚姻是否还有挽回的余地。

如果您决定挽回婚姻，可以找一个合适的时机与老公坦诚沟通，表达您的感受和对家庭的期望，同时倾听他的想法。也可以寻求双方家人或朋友的帮助，让他们从中调解。

要是您觉得这段婚姻已经无法继续，那就要为自己和孩子的未来做好打算。收集对自己有利的证据，比如财产状况、对方的过错等，以便在离婚过程中争取到应有的权益。

二、坐月子期间离婚如何争取孩子抚养权

一般情况下，两周岁以下的子女，以随母亲生活为原则。但如果母亲有下列情形之一的，也可随父亲生活：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活的；因其他原因，子女确无法随母亲生活的。

所以，如果您在坐月子期间面临离婚且想要争取孩子的抚养权，要向法院证明您有稳定的收入来源、良好的居住环境以及能够给予孩子充分的关爱和教育。同时，如果对方存在不利于孩子成长的因素，也要提供相关证据。

另外，您还可以寻求专业律师的帮助，律师会根据您的具体情况制定合理的诉讼策略，提高争取抚养权的成功率。

三、坐月子期间离婚财产如何分割

夫妻共同财产一般应均等分割，但会照顾子女和女方权益。在坐月子期间离婚，女方可以主张多分财产。例如，如果男方存在过错，如出轨、家庭暴力等，女方在分割财产时可以获得更多份额。

对于夫妻共同财产的认定，包括双方在婚姻关系存续期间取得的工资、奖金、生产经营收益、知识产权收益等。同时，要注意区分个人财产和夫妻共同财产。

在分割财产时，要对房产、车辆、存款、投资等进行全面清查和评估。如果有夫妻共同债务，也要明确分担方式。

总之，坐月子期间老公提出离婚是一件非常棘手的事情，但您一定要保持冷静，用法律武器保护自己和孩子的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。