坐月子对于女性来说本应是一个需要被悉心照顾和关怀的特殊时期，然而却遭遇老公提出这样令人痛心的情况，这无疑会给女性带来巨大的身心创伤。那么面对如此困境，女性又该如何应对呢？

一、坐月子老公等她离婚

首先，处于坐月子期间的女性，身体还处于较为虚弱的状态，心理也相对敏感和脆弱。此时老公提出离婚，无疑是雪上加霜。但女性要保持冷静，不要被情绪完全左右。

从法律角度来看，在女方坐月子期间，男方一般是不能提出离婚的，除非有特殊情况。如果男方坚持离婚，女方要明确自己的权益。比如财产的分割、子女的抚养权等。

在情感方面，女方要思考老公提出离婚的原因。是长期积累的矛盾，还是一时冲动？如果有可能，尝试与老公进行深入的沟通，了解他的真实想法和诉求。但也要做好心理准备，也许沟通并不能改变现状。

最重要的是，女性要先照顾好自己的身体，保证充足的休息和营养，让自己有足够的精力去应对这个棘手的问题。

二、坐月子期间如何保障自身权益

1. 了解相关法律规定。女性在这个特殊时期要清楚知道法律对自己的保护，例如男方在此时提出离婚的限制条件，以及财产分割、子女抚养等方面的具体法律条文。

2. 收集证据。如果可能涉及到财产纠纷或者男方存在过错，要注意收集相关证据，比如财产证明、男方的过错行为证据等。

3. 寻求法律援助。可以咨询专业的，获取针对性的法律建议和帮助，让自己在法律层面上占据有利地位。

4. 不要轻易放弃自己应得的权益。在面对老公的离婚要求时，要坚定维护自己的合法权益，不被对方的压力或威胁所左右。

三、产后如何调整心态面对婚姻变故

1. 接受现实。虽然这很艰难，但只有接受现实，才能更好地向前走。不要一直沉浸在痛苦和抱怨中，这对解决问题毫无帮助。

2. 寻求支持。向亲朋好友倾诉自己的遭遇，获取情感上的支持和安慰。他们的陪伴和鼓励会让你感到温暖和有力量。

3. 关注自我成长。把注意力转移到自己身上，通过学习新的知识和技能，提升自己的能力和价值，让自己变得更加独立和自信。

4. 为孩子着想。孩子是无辜的，要努力给孩子创造一个稳定和健康的成长环境，让孩子感受到母爱和安全感。

总之，坐月子期间遭遇老公提出离婚是一件极其不幸的事情，但女性不能因此而失去希望和勇气。要通过合理合法的途径保障自己的权益，同时调整好心态，重新开启新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。