一、离婚冷静期遭遇家暴怎么办

在执行离婚冷静期的过程中，若不幸遭受，被害方务必迅速前往公安部门报案，并恳请警方开具相应的出警证明文件。

同时，被害人须立即寻医救治，妥善保管各类医疗诊断记录以及相关证据资料。

依据《中华人民共和国》之规定，以上所述之证据将对被害人从法律层面得到有效保护起到非常重要之作用，其中便包括申请个人人身安全保护令等权益保障措施。

被害人可向各级妇女联合会、社区组织或者中心等机构寻求协助，以便获取所需的法律支援及心理辅导服务。

在面临紧急状况时，确保被害人的生命安全始终是最为紧要之事，故应尽快脱离险境，寻找安全可靠的庇护场所。

尽管离婚冷静期的设立初衷在于为当事人提供反思与调解的机会，然而绝不能让其沦为家庭暴力行为的“避风港”。

《》第一千零七十七条【离婚冷静期】自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、家暴怎么认定呢判几年

如若暴力行为令受害者遭受轻伤乃至更加恶劣影响的伤害，那么施暴者无疑将被判定触犯罪名。

根据我国法律规定，故意伤害他人身体健康的，可判处三年以下、或者。

倘若施暴者的行为导致受害者重伤，则需接受三年以上十年以下有期徒刑的惩罚；而对于那些致使他人死亡或者使用极其残忍手段使受害者重伤并留下严重残疾的罪犯，他们将面临十年以上有期徒刑、甚至是的严厉制裁。

然而，在实际量刑过程中，会综合考量诸多因素，其中包括但不仅限于伤害的严重程度、施暴者的主观恶意程度、是否存在悔过之意、是否已经对受害者进行了赔偿并获得其谅解、对社会所产生的危害程度以及罪犯是否因同类违法犯罪活动受过法律追究等等。

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