如果你不想让银行催收联系你的家人，你可以采取以下措施：

1、与银行协商：你可以直接与银行联系，说明你的情况，并请求他们停止催收联系你的家人，你可以提出一些解决方案，例如分期还款、延期还款等。

2、投诉银行：如果银行拒绝停止催收联系你的家人，你可以向银行的投诉部门投诉，你可以向银行投诉部门说明你的情况，并要求他们停止催收联系你的家人。

3、寻求法律援助：如果银行的催收行为违反了法律法规，你可以寻求法律援助，你可以咨询律师，了解你的权利和义务，并寻求他们的帮助。

建议参考：

1、及时还款：如果你有还款能力，最好及时还款，以避免银行采取催收措施。

2、保持沟通：如果你无法及时还款，最好与银行保持沟通，并说明你的情况。

3、注意保护个人隐私：在与银行沟通时，注意保护个人隐私，不要透露过多个人信息。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条规定：除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：

(一)以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；

(二)进入、拍摄、窥视他人的住宅、宾馆房间等私密空间；

(三)拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；

(四)拍摄、窥视他人身体的私密部位；

(五)处理他人的私密信息；

(六)以其他方式侵害他人的隐私权。

小编总结：

如果你不想让银行催收联系你的家人，你可以与银行协商、投诉银行或寻求法律援助，你也可以注意保护个人隐私，及时还款并与银行保持沟通，在与银行沟通时，要注意遵守法律法规，不要透露过多个人信息。