一、没有权可以要回扶养权吗

为了获得子女扶养权利的恢复，潜在的解决方案包含以下两个重要步骤：首先，可以通过父母双方面对面沟通协商并达成一致意见来改变儿童的抚养情况，这一途径被视为最优先考虑的手段之一；其次，即使双方无法就此类问题进行直接商业性的融洽会谈，一方也有权通过向法院提起诉讼的方式，寻求司法部门的裁决和支持。

无论是选择哪种方式去修改、调整子女的监护归属权，最终的结果仍需得到法院的明确赞同与确认才能够生效

《最高人民法院关于人民法院审理案件处理问题的若干具体意见》第十六条

一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持：

（１）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

（２）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

（３）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

（４）有其他正当理由需要变更的。

二、离婚要写离婚协议吗

1、在合法婚姻构成中，并非必须签订离婚协议以结束婚姻关系。

若夫妻双方选择这一方式解决争议，则在为其办理的过程当中，需由当事人双方共同签署并执行。

2、相比之下，若是采取的程序，则毋庸置疑地无需涉及到离婚协议书的记录与签发环节。

诉讼离婚即在对于是否解除婚姻关系，以及财产如何分配、债务应如何承担以及子女应当如何扶养等重大事项上不能达成共识的情况下，通过寻求法律救济途径，请求人民法院介入裁决，随后经由人民法院审理案件、调查证据和听取陈述等程序，依据相关法规运用法律技艺做出最终裁判结果，以此解除婚姻关系的一种离婚制度。