“突然收到法院传票，被债权人起诉还不上钱，会不会坐牢？会不会查封房产？”这是许多负债人收到起诉通知后的第一反应，面对突如其来的法律纠纷，恐慌解决不了问题，理性应对、积极行动才是化解危机的关键，本文从实务角度拆解债务纠纷应对策略，帮您找到破局之道。

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债务纠纷应对的三大核心策略

协商调解：抓住庭前黄金期
收到起诉状后，15天答辩期是扭转局面的关键窗口，此时债权人往往处于"试探性诉讼"阶段，可通过律师介入提出分期还款方案，实务中超过60%的民间借贷案件在此阶段达成调解，既能避免判决记录，又能争取减免违约金。

法律抗辩：深挖争议焦点
仔细核查借款合同是否存在"砍头息""虚增债务"等违规情形，根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，年利率超过LPR四倍（当前为13.8%）的部分可主张无效，某地法院曾判决将36%的约定利率直接降至13.8%，为债务人减负23万元。

资产处理：构筑法律防火墙
对于确无偿还能力的债务人，可主动向法院申报财产状况，依据《民事诉讼法》第253条，通过执行和解程序可将房产等资产处置权掌握在自己手中，某案例中，债务人通过协商自行变卖房产，较司法拍卖多获得27%的变现款，实现债权人、债务人的双赢。

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实务操作建议

1. 收到传票72小时内：立即调取原告提交的全部证据材料，重点核查转账记录与借条金额是否一致
2. 财产申报阶段：如实填写但需注意表述技巧，例如注明"唯一住房""必要生活物品"等受保护财产
3. 执行阶段应对：主动提出以劳务抵债、债权置换等创新解决方案

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法律依据速查

• 《民事诉讼法》第145条：双方可自行和解，法院应根据协议制作调解书
• 《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家有关规定
• 《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》：确无财产可供执行时，可申请解除限高令

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债务纠纷本质是权利义务再平衡的过程，面对诉讼不必惊慌，更忌逃避——某中级人民法院数据显示，积极应诉的债务人获得利息减免的概率高达78%，记住三个关键动作：及时回应法律文书、充分准备证据材料、主动提出可行方案，法律不是讨债工具，而是构建新契约关系的桥梁。

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被人起诉债务还不上怎么办？三招化解债务危机，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。