抚养权是指父母对子女的抚养和教育权利。通常情况下，抚养权会根据法律规定，由父母中的一方或双方共同行使。对于没有工作的一方来说，要争取抚养权可能会面临一些挑战。本文将探讨没有工作的人如何争取抚养权，并提供一些建议。

没有工作的一方应该证明自己有能力照顾孩子的能力。虽然没有工作可能会被认为是一个不利因素，但这并不意味着没有工作的人就不能照顾孩子。在争取抚养权的过程中，没有工作的一方应该提供充分的证据，证明自己有足够的时间和精力来照顾孩子，包括提供日常生活的照料、教育和情感支持等。

没有工作的一方可以寻求其他形式的经济支持。虽然没有工作可能意味着没有稳定的收入来源，但这并不意味着没有其他途径来获得经济支持。例如，可以考虑向亲朋好友借贷或寻求社会福利机构的帮助。没有工作的一方还可以寻求法律援助，以确保自己的合法权益得到保护。

没有工作的一方应该积极参与孩子的生活，并展示自己对孩子的关爱和责任心。参与孩子的生活活动，例如陪伴孩子参加学校活动、参与家庭作业等，可以表明自己对孩子的重视和关心。没有工作的一方也应该展示出自己对孩子的责任心，例如确保孩子的安全、健康和教育等方面的需求得到满足。

没有工作的一方应该与对方进行合理、友好的沟通，并尽量达成共识。在争取抚养权的过程中，与对方进行合理、友好的沟通是非常重要的。双方应该尽量达成共识，以确保孩子的最佳利益得到保护。如果无法达成共识，可以考虑寻求法律援助或通过调解等方式解决争议。

没有工作的一方要争取抚养权可能会面临一些挑战，但并非不可能实现。通过证明自己有能力照顾孩子、寻求其他形式的经济支持、积极参与孩子的生活和与对方进行合理、友好的沟通，没有工作的一方可以增加争取抚养权的成功机会。最重要的是，无论是否有工作，争取抚养权的核心应该是为了孩子的最佳利益。