离婚是夫妻双方无法继续共同生活的一种解决方式。在离婚后，对于孩子的抚养权问题常常成为争议的焦点。当一方离婚后没有工作，如何争取抚养权成为他们面临的重要问题。在这种情况下，以下几点建议或许能够帮助这些人争取到孩子的抚养权。

寻求就业机会是争取抚养权的首要任务。虽然离婚后没有工作会给争取抚养权带来一定的困难，但是通过努力寻找工作，增加自己的经济能力，可以提高争取抚养权的成功几率。可以通过网络招聘平台、人力资源中介机构等渠道，积极投递简历，寻找适合自己的工作岗位。可以参加一些培训课程，提升自己的技能水平，增加就业竞争力。通过就业，不仅可以提供给孩子更好的物质条件，还能够展现自己的责任心和能力，从而为争取抚养权增加说服力。

建立良好的亲子关系是争取抚养权的关键。无论离婚后是否有工作，都应该注重与孩子的沟通和交流。积极参与孩子的生活，关心他们的学习和成长，建立起稳定的亲子关系。可以主动参加家长会、亲子活动等，与孩子的老师和同学家长建立联系，增加对孩子生活的了解和参与度。要尽量避免与前配偶发生争吵和冲突，保持良好的家庭氛围。通过与孩子的亲密互动，可以让法院或相关机构看到自己对孩子的爱护和关心，从而增加争取抚养权的机会。

第三，寻求法律援助是争取抚养权的有效途径。离婚后没有工作的一方可以向法律援助机构咨询，了解自己在法律上的权益和争取抚养权的途径。法律援助机构可以提供法律咨询和代理服务，帮助离婚无工作一方维护自己的合法权益。可以寻求专业律师的帮助，制定合理的抚养权争取策略，提供法律支持和代理。法律援助的参与，能够为争取抚养权提供更有力的法律保障。

要保持积极乐观的心态。离婚无工作一方在争取抚养权的过程中可能会遇到各种困难和挫折，但是要坚持积极乐观的心态。相信自己的能力和努力，相信法律的公正和公平。通过不断努力，总会有机会争取到孩子的抚养权。

离婚无工作一方争取抚养权并不容易，但是通过寻找工作机会、建立良好的亲子关系、寻求法律援助以及保持积极乐观的心态，可以提高争取抚养权的成功几率。无论是否有工作，关键在于自己的努力和坚持，为孩子的未来创造一个更好的环境。