“信用卡逾期还不上了，难道只能坐等被起诉？”这是许多负债人最焦虑的问题，随着超前消费的普及，信用卡逾期已成为常见的财务困境。但你知道吗？盲目逃避或“拆东墙补西墙”不仅无法解决问题，反而会让债务雪球越滚越大！

信用卡逾期后，银行通常会采取“三步走”策略：先是短信提醒，再是电话催收，最后可能委托第三方或启动法律程序。若逾期超过3个月且金额超过5万元，甚至可能涉及刑事责任（《刑法》第196条），更棘手的是，逾期记录会影响征信长达5年，导致未来贷款、就业处处受限。

**逾期无力偿还，如何破局？

方法1：主动协商，争取“停息挂账”或分期还款

根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，持卡人因特殊情况无法按时还款时，可与银行协商个性化分期方案，最长可分60期，需提供收入证明、困难材料（如失业、疾病等），并承诺按时履约。

方法2：寻求专业法律援助

若银行拒绝协商或催收手段过激（如暴力威胁），可向当地银保监会投诉（电话12378），或委托律师介入调解，根据《民法典》第672条，债务人暂时无力偿还的，经法院调解可分期履行。

方法3：债务整合，降低利息成本

通过低息贷款（如公积金贷、保单贷）或向亲友借款，优先偿还高息信用卡债务，避免利滚利，但需注意：切勿以贷养贷！

方法4：调整消费习惯，开源节流

制定严格的还款计划，削减非必要开支，利用兼职或技能变现增加收入，每月固定将收入的30%用于还债。

方法5：预判风险，提前止损

若已有多张卡逾期，优先偿还欠款金额小、风险高的银行，避免被起诉，同时保留所有还款记录和沟通证据，防止纠纷。

法律依据：你的“护身符”在这里

1、《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条：明确持卡人可申请个性化分期协议。

2、《民法典》第678条：因不可抗力导致无法履行债务的，可部分或全部免责。

3、《刑法》第196条：恶意透支信用卡且拒不归还，可能构成信用卡诈骗罪。

信用卡逾期并非绝路，关键在于主动沟通和合法应对，逃避只会让问题恶化，而合理规划+法律武器能帮你走出困境。银行更在意的是还款诚意，而非逼人走投无路。 如果你正面临类似问题，不妨从今天起整理账单、联系银行，用行动打破僵局！

重点提醒： 协商成功后务必按时还款，否则银行有权终止协议并起诉！若债务超出承受范围，也可通过个人破产制度（试点地区）申请债务重组，但需专业律师协助。

信用卡逾期无力偿还怎么办？这5个方法或许能救急！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。