在离婚案件中，抚养权的争夺往往是一项复杂而敏感的问题。对于女方来说，如何在开庭时争取到抚养权，确保孩子的权益得到保障，是一个重要的考虑因素。以下是一些女方可以采取的策略。

1. 提供充分的证据支持

女方在开庭时应提供充分的证据来支持自己获得抚养权的请求。这些证据可以包括孩子的日常照顾和抚养情况、女方的经济能力和稳定性、女方与孩子之间的亲密关系等。可以通过提供证人证言、医疗记录、学校成绩单等来支持自己的主张。

2. 强调自己的照顾能力

女方可以在开庭时强调自己的照顾能力，表明自己有能力提供孩子所需的关爱和照顾。可以提供自己的工作安排、居住条件、家庭支持等方面的证据，以证明自己可以为孩子提供一个稳定和良好的成长环境。

3. 强调孩子的最佳利益

法庭在决定抚养权时，通常会以孩子的最佳利益为出发点。女方在开庭时应强调自己能够更好地满足孩子的需要和利益。可以提供孩子的心理健康状况、学业成绩、社交关系等方面的证据，以证明自己对孩子的照顾和教育更有利。

4. 提供合理的抚养计划

女方在开庭时应提供一个合理的抚养计划，详细说明自己对孩子的照顾安排和教育计划。这可以包括孩子的日常生活安排、学校选择、医疗保健等方面。女方可以通过提供详细和可行的计划，展示自己对孩子的关心和责任感。

5. 与对方进行合理的协商

在开庭前，女方可以尝试与对方进行合理的协商，寻求达成共识。如果女方能够与对方就抚养权问题达成一致，法庭通常会考虑这一协议。女方可以提出灵活的抚养安排，例如共同抚养或轮流抚养，以减少对方的抵触情绪并增加自己获得抚养权的机会。

女方在开庭时争取抚养权需要准备充分的证据，强调自己的照顾能力和孩子的最佳利益，提供合理的抚养计划，并尝试与对方进行合理的协商。这些策略可以帮助女方在离婚案件中争取到抚养权，确保孩子的权益得到保障。