当你的朋友收到催收短信通知时，你可以采取以下措施来帮助他们：

1、保持冷静：催收短信可能会让人感到焦虑和不安，但保持冷静是很重要的，尽量避免情绪反应，以免影响你的判断和行动。

2、了解情况：与你的朋友沟通，了解他们的债务情况，询问他们是否知道这笔债务的来源、金额和还款期限，这将帮助你更好地理解问题的性质。

3、建议还款：如果你的朋友有能力还款，建议他们尽快与债权人联系，制定一个还款计划，这样可以避免逾期产生更多的利息和费用。

4、提供支持：在朋友困难的时候，给予他们支持和鼓励，帮助他们寻找解决问题的方法，例如寻求专业的财务咨询或与债权人协商。

5、保护个人信息：提醒你的朋友注意保护个人信息的安全，不要随意透露个人敏感信息，以免遭受更多的骚扰和威胁。

建议参考：

1、了解自己的权利：根据相关法律法规，债权人在催收过程中必须遵守一定的规定和程序，了解这些权利可以帮助你更好地保护你的朋友。

2、避免成为担保人：如果你不想承担朋友的债务责任，尽量避免成为他们的担保人，担保人需要对债务承担连带责任，如果朋友无法按时还款，你可能需要承担还款责任。

3、注意防范诈骗：在处理债务问题时，要警惕各种诈骗行为，不要轻易相信陌生人的承诺或要求，以免遭受经济损失。

4、寻求法律援助：如果催收行为过于激进或违法，你的朋友可以考虑寻求法律援助，律师可以帮助他们了解自己的权利和义务，并提供相应的法律建议。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百一十八条规定：民事主体依法享有债权，债权是因合同、侵权行为、无因管理、不当得利以及法律的其他规定，权利人请求特定义务人为或者不为一定行为的权利。

《中华人民共和国民法典》第一百一十九条规定：依法成立的合同，对当事人具有法律约束力。

《中华人民共和国民法典》第一百二十条规定：民事权益受到侵害的，被侵权人有权请求侵权人承担侵权责任。

小编总结：

当朋友收到催收短信通知时，不要惊慌失措，首先要保持冷静，了解情况，然后根据具体情况提供相应的帮助和建议，要提醒朋友注意保护个人信息，避免成为担保人，警惕诈骗行为，如果催收行为违法，可以寻求法律援助，希望这些建议能够帮助你的朋友解决问题。