在现代社会中，抚养权的争夺案件越来越多，男方想要拿回女孩的抚养权是一个相对复杂的过程。男方通过以下几个步骤可以增加成功的机会。

男方需要寻求法律援助。在抚养权争夺案件中，法律知识和专业意见是至关重要的。男方应该咨询专业的律师，了解自己的权益和可能的法律途径。律师可以帮助男方制定一个明确的计划，提供法律建议，并代表男方出庭。

男方需要收集证据来支持自己的主张。在法庭上，证据是至关重要的。男方应该收集与自己能够提供更好抚养环境相关的证据。这可能包括家庭住址、收入状况、就业稳定性、社会关系和家庭支持等方面的证据。男方还应该收集证人证言，以证明自己是一个负责任的父亲，并有能力提供女孩所需的关爱和抚养。

第三，男方应该积极参与女孩的生活。法庭通常会考虑父母对孩子的关系和参与程度。男方应该积极参与女孩的生活，包括参与她的教育、医疗和日常生活。男方可以记录自己与女孩的互动，例如共同度过的时间、参与的活动等。这些记录可以作为证据，证明男方对女孩的关心和参与程度。

第四，男方应该尊重法庭的决定并与前妻保持良好的沟通。法庭通常会考虑双方父母之间的合作和沟通能力。男方应该尽量与前妻保持良好的沟通，尊重法庭的决定，并遵守抚养协议。男方可以通过与前妻合作解决争议，展示自己作为一个负责任的父亲的形象。

男方应该持之以恒，不轻易放弃。抚养权争夺案件可能是一个漫长而艰难的过程。男方应该保持耐心和坚定，不轻易放弃。男方可以定期与律师沟通，了解案件的进展，并根据需要调整自己的策略。只有持之以恒，男方才能增加成功的机会。

男方想要拿回女孩的抚养权需要寻求法律援助，收集证据，积极参与女孩的生活，与前妻保持良好的沟通，并持之以恒。通过这些步骤，男方可以增加成功的机会。每个案件都是独特的，男方应该根据自己的具体情况制定适合自己的策略。