离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼的方式解除婚姻关系，终止夫妻间权利和义务的法律行为。

协议离婚：夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

诉讼离婚：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼，人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

建议参考：

1、在离婚过程中，双方应该保持冷静和理智，尽量通过协商解决问题，避免情绪化的行为和言语。

2、在协议离婚时，双方应该对财产分割、子女抚养、债务承担等问题进行充分的协商和沟通，确保协议的公平性和合理性。

3、在诉讼离婚时，双方应该依法提供证据，维护自己的合法权益，同时也要尊重法院的判决和裁定。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条：夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

第一千零七十九条：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

小编总结：

离婚是一件复杂的事情，需要双方共同努力和协商，在离婚过程中，双方应该尊重法律和对方的权益，保持冷静和理智，避免情绪化的行为和言语，如果无法通过协商解决问题，可以寻求法律帮助，通过诉讼离婚的方式解决争议。