在工作中，员工可能会遇到需要和企业谈赔偿的情况，比如遭遇工伤、企业违法解除劳动合同等。和企业谈赔偿并不是一件容易的事情，谈得好能维护自己的合法权益，谈得不好可能就会让自己的利益受损。那么，究竟该如何和企业谈赔偿呢？接下来为大家详细介绍。

一、如何和企业谈赔偿

1. 了解法律依据：首先要清楚自己应得赔偿的法律依据。比如，若企业违法解除劳动合同，根据《劳动合同法》，员工可获得相应的经济赔偿金。以工作满一年的员工为例，企业违法解除时应支付两个月工资作为赔偿。员工要熟悉相关法律条文，明确自己的权益范围，这样在谈判中才能有理有据。

2. 收集证据：证据是谈判的关键。若因工伤谈赔偿，要收集医院的诊断证明、工伤认定决定书等；若因企业拖欠工资谈赔偿，要保留好工资条、考勤记录等。这些证据能有力地支持自己的诉求。

3. 选择合适的沟通方式：可以先尝试与企业进行友好协商，通过面谈或邮件等方式表达自己的诉求。在沟通时，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达。例如，以客观的态度说明事情的经过和自己的损失，提出合理的赔偿要求。

4. 制定谈判策略：明确自己的底线和期望赔偿金额。在谈判过程中，可以先提出稍高于自己期望的赔偿数额，为谈判留出一定的空间。同时，要了解企业的立场和可能的让步范围，灵活调整自己的策略。

5. 借助第三方力量：如果与企业的协商无法达成满意的结果，可以考虑借助劳动监察部门、工会等第三方力量。劳动监察部门有权对企业进行调查和处理，工会可以为员工提供支持和帮助。

二、和企业谈赔偿的注意事项有哪些

1. 注意谈判语气：在和企业谈赔偿时，语气要平和、坚定。既不能过于强硬，以免引起企业的反感，导致谈判陷入僵局；也不能过于软弱，让企业觉得自己好欺负。例如，在表达诉求时，可以使用“根据法律规定，我认为我应该获得这样的赔偿”这样的表述。

2. 不要轻易妥协：在谈判过程中，企业可能会提出一些不合理的解决方案，试图降低赔偿金额。员工要坚守自己的底线，不要轻易妥协。要清楚自己的权益是受法律保护的，不能因为企业的压力而放弃应得的赔偿。

3. 及时记录谈判内容：无论是面谈还是邮件沟通，都要及时记录谈判的内容。记录包括双方的观点、提出的解决方案等。这些记录可以作为后续维权的重要依据。

4. 注意时间节点：有些赔偿诉求是有时间限制的，比如申请劳动仲裁的时效。员工要注意这些时间节点，及时采取行动，以免错过维权的时机。

5. 保护个人隐私：在提供证据和沟通赔偿事宜时，要注意保护自己的个人隐私。避免泄露一些敏感信息，防止给自己带来不必要的麻烦。

三、企业拒绝赔偿该怎么办

1. 申请劳动仲裁：如果企业拒绝赔偿，员工可以向劳动仲裁机构申请仲裁。申请仲裁时，要准备好相关的证据和仲裁申请书。劳动仲裁机构会对案件进行审理，并作出裁决。一般来说，从申请仲裁到作出裁决需要一定的时间，员工要耐心等待。

2. 提起诉讼：如果对仲裁结果不满意，员工还可以向人民法院提起诉讼。诉讼程序相对复杂，需要耗费更多的时间和精力。但通过法院的判决，能更有力地维护自己的合法权益。

3. 舆论监督：在合法合规的前提下，可以借助舆论的力量。比如向媒体反映情况，让更多的人了解事情的真相。但要注意舆论监督的方式和方法，避免侵犯企业的合法权益。

4. 寻求法律援助：对于经济困难的员工，可以寻求法律援助。法律援助机构会为符合条件的员工提供免费的律师服务，帮助他们维护自己的权益。

和企业谈赔偿需要员工做好充分的准备，了解相关法律知识，收集证据，选择合适的谈判方式和策略。在谈判过程中要注意各种事项，若企业拒绝赔偿，要通过合法途径维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。