你有没有想过，一句轻佻的玩笑、一次未经同意的偷拍、甚至在社交平台上持续不断的骚扰信息，都可能构成性侵的一部分？我们常常以为“性侵”就是暴力下的身体侵犯，但现实远比这复杂得多，我们就来聊一聊：到底什么是性侵？它离我们有多近？又该如何识别和防范？

性侵，不只是“强暴”那么简单

很多人听到“性侵”这个词，第一反应是“强奸”“暴力”“陌生人袭击”……但其实，性侵的定义远比我们想象的更广泛，它不仅包括强迫性交，还包括任何形式的、未经同意的性接触或性行为。

• 摸别人的身体，哪怕只是“轻轻碰一下”；
• 在对方明确拒绝后仍强行亲吻；
• 用手机偷拍他人更衣或如厕；
• 通过网络发送带有性暗示的图片或文字,持续骚扰；
• 利用权力、地位或心理操控,迫使他人发生性关系。

这些行为，只要没有获得对方“明确、自愿、清醒”的同意，都可能构成性侵，而“同意”不是沉默，不是“没反抗”，更不是“穿着暴露就等于愿意”——真正的同意，必须是主动、清晰且可随时撤回的。

性侵的伤害，远不止身体

很多人以为，只要没有造成身体创伤，伤害就不严重，但事实上，性侵带来的心理创伤可能持续一生，受害者常常会陷入自责、羞耻、焦虑，甚至出现抑郁、PTSD（创伤后应激障碍）等症状。

更令人痛心的是，社会对性侵的误解和“受害者有罪论”让很多人不敢发声。“你为什么不反抗？”“你当时为什么不报警？”“你穿成那样，难怪……”这些质问,无异于二次伤害。

我们必须明白：错的从来不是受害者，而是施害者。

性侵的误区，你中招了吗？

1. “只有女性才会被性侵”？
   错，男性、跨性别者、非二元性别者同样可能成为受害者，数据显示,每6位男性中就有1位在一生中经历过某种形式的性侵犯。

2. “熟人不会性侵”？
   错。超过70%的性侵案件是由熟人实施的，包括伴侣、朋友、同事、亲戚,甚至是家人。

3. “没有反抗就是默认同意”？
   错，人在极度恐惧下可能出现“冻结反应”（freeze response），身体无法动弹，这不是默许,而是本能的自我保护。

如何保护自己？如何支持他人？

• 学会说“不”：你的身体你做主，任何让你不舒服的接触,都有权利拒绝。
• 记录证据：如果遭遇性骚扰或性侵，尽量保留聊天记录、照片、衣物等证据。
• 及时求助：可以联系警方、妇联、心理咨询师,或拨打全国妇联维权热线12338。
• 支持受害者：如果你的朋友倾诉遭遇，请相信TA，不要质疑，不要评判，说一句“这不是你的错”就足以带来巨大安慰。

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📌 建议参考：如果你或身边人遭遇性侵，请记住这三步

1. 安全第一：尽快离开危险环境,确保人身安全。
2. 保留证据：不要洗澡、更换衣物,尽快报警或去医院进行法医检查。
3. 寻求专业帮助：联系律师、心理咨询师或公益组织,法律和心理支持同样重要。

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📚 相关法条参考（《中华人民共和国刑法》）

• 第二百三十六条【强奸罪】
  以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑；情节恶劣或造成严重后果的，可处十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑。

• 第二百三十七条【强制猥亵、侮辱罪】
  以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役；聚众或在公共场所当众犯此罪的,处五年以上有期徒刑。

• 新增条款（2021年《刑法修正案（十一）》）
  明确将“负有照护职责人员性侵未成年人”入刑,加强对未成年人的保护。

《民法典》第一千零一十条也明确规定：违背他人意愿，以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施性骚扰的，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。

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“什么是性侵？”——它不是模糊的灰色地带，而是明确的法律红线与道德底线，性侵的本质，是权力的滥用，是对他人身体自主权的践踏，我们每个人都有责任打破沉默，消除偏见，建立一个“尊重同意、拒绝侵犯”的社会环境。

没有同意，就是侵犯。
无论发生在何时何地，无论施害者是谁，性侵都不应被容忍，更不该被美化或忽视。
你的身体，神圣不可侵犯。
而我们每一个人,都可以成为改变的开始。

——愿世界少一些沉默,多一些勇气。

什么是性侵？——很多人以为只是肢体接触，其实远不止如此，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。