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欠了网贷、信用卡、借呗逾期，真的会被坐牢吗？

你有没有过这样的夜晚？躺在床上，手机一震，又是催收短信——“您的借呗已逾期15天，请尽快还款，否则将影响征信并可能承担法律责任。”
信用卡账单没还清，网贷平台又发来语音电话，语气从“亲亲”变成“先生/女士”，最后甚至直接联系你亲戚朋友……
你开始焦虑、失眠、害怕，甚至怀疑：我是不是要坐牢了？

别慌，今天咱们就来聊点实在的，作为一名从业十几年的执业律师，我见过太多人因为一时经济困难，陷入“网贷+信用卡+借呗”三重逾期的泥潭，他们不是不想还，而是真的还不上；不是不讲信用，而是被现实压得喘不过气。
但我想告诉你：逾期不等于犯罪，欠钱不还，一般不会坐牢。

先说重点：单纯的民事债务违约，比如信用卡、网贷、花呗借呗逾期，属于民事纠纷，不构成刑事犯罪。
也就是说，你不会因为“欠钱”这个行为本身被关进监狱。
但！如果出现了以下几种情况,性质就可能变了：

恶意透支信用卡：比如你明知自己没钱，还故意刷爆多张信用卡，套现后挥霍、转移资产、失联逃避，金额超过5万元，就可能涉嫌“信用卡诈骗罪”。
伪造资料骗贷：申请网贷时提供虚假身份、收入证明，骗取贷款后拒不归还，这属于“贷款诈骗”，是刑事犯罪。
被法院判决后拒不执行：如果债权人起诉你，法院判你还钱，你有财产却故意转移、藏匿、拒不执行，那就可能构成“拒不执行判决、裁定罪”。

这些才是可能“进去”的红线，而不是你单纯地说“我现在真的还不上”。

现在很多人逾期，是因为失业、生病、创业失败，属于“履行能力不足”，而非“主观恶意”。
法律保护的是债权，但也尊重现实困境。

再说说催收那些事儿。
你是不是接到过“再不还钱就上门抓人”“已经立案，准备坐牢”的恐吓电话？
这些都是违规催收！

根据《互联网金融个人网络消费信贷贷后催收风控指引》和《民法典》规定，催收必须合法合规，不得骚扰、侮辱、威胁、泄露隐私。
如果你被爆通讯录、被P图发朋友圈、被冒充公检法恐吓，请立即录音、截图、保留证据，向银保监会、互联网金融协会、公安机关举报。

那逾期后到底该怎么办？
别躲，别怕，更别信“反催收黑产”的鬼话。

我建议你这样做：

✅第一步：整理债务清单
把所有逾期的平台、金额、利率、逾期天数列出来,做到心里有数。

✅第二步：主动联系平台协商
大多数银行和正规网贷平台都支持“个性化分期”或“延期还款”。
比如信用卡可以申请停息挂账（即“个性化分期”），最长可分5年60期；借呗、微粒贷等也常有延期或减免政策。
主动沟通，比失联强一百倍。

✅第三步：优先处理高息、暴力催收平台
先把年化利率超过24%的非持牌机构处理掉，避免利滚利。
对违规催收坚决投诉。

✅第四步：寻求专业帮助
如果债务总额大、压力重，可以考虑通过债务重组、协商还款计划，甚至合法的个人破产试点（如深圳、浙江已有相关制度）来化解危机。

建议参考：

如果你正面临多平台逾期，千万不要以贷养贷，也不要轻信“征信修复”“反催收教学”等灰色服务。
最稳妥的方式是：坦诚面对，主动协商，依法维权。
必要时，找一位专业处理债务纠纷的律师，帮你制定还款方案，甚至代理与平台谈判。
你不是一个人在战斗。

相关法条参考：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：
“借款人应当按照约定的期限返还借款。”
——说明逾期需承担违约责任,但属民事范畴。
《中华人民共和国刑法》第一百九十六条：
“恶意透支信用卡，数额较大，经发卡银行催收后仍不归还的，构成信用卡诈骗罪。”
——强调“恶意”和“拒不归还”是入罪关键。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：
“借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的，法院不予支持。”
——可用于对抗高利贷。
《互联网金融个人网络借贷业务管理办法》第三十条：
“不得采取暴力、恐吓、侮辱、骚扰等方式进行催收。”
——明确禁止暴力催收。

小编总结：

欠了网贷、信用卡、借呗逾期不可怕，可怕的是逃避和无知。
你不是老赖，只是暂时被困住了。
法律不会因为你穷就惩罚你，但也不会因为你躲就放过你。
面对债务，最勇敢的不是还清，而是在最崩溃的时候，选择站起来沟通、协商、解决。

逾期不是终点，而是重新规划财务的起点。
你值得一次翻身的机会，而第一步，就是别再被恐惧绑架。
我们都在等你，走出阴霾,重见阳光。

欠了网贷、信用卡、借呗逾期，真的会被坐牢吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。