在当今社会，家暴是一个令人痛心且亟待解决的问题。当女孩遭遇家暴时，及时有效的施救至关重要。这不仅关乎女孩的身心健康，更是对正义和人权的捍卫。

一、家暴怎么施救女孩

当发现女孩遭受家暴时，首先要确保她的人身安全。这可能需要立即将她带离施暴现场，寻找一个安全的庇护所，比如亲友家、妇女救助中心等。
要鼓励女孩勇敢地向警方报案，让法律来制裁施暴者。同时，为女孩提供心理支持也极为重要。可以陪伴她倾听她的痛苦和恐惧，给予她情感上的安慰和鼓励，让她知道她不是一个人在面对。
帮助女孩收集家暴的证据，如受伤的照片、医院的诊断证明、施暴者的威胁短信或语音等。这些证据将有助于后续的法律诉讼和维权。
还应协助女孩寻求法律援助，联系专业的，为她争取应有的权益和赔偿。
为女孩提供必要的生活帮助，包括经济上的支持、生活用品的提供等，让她能够暂时摆脱困境，重新开始生活。

二、女孩遭受家暴后的心理疗愈

女孩在遭受家暴后，心理往往会受到极大的创伤。这时，专业的心理治疗是必不可少的。可以引导她寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导、认知行为疗法等方式，帮助她处理内心的痛苦和恐惧。
建立一个支持系统对她的心理疗愈也非常关键。这包括家人、朋友的陪伴和鼓励，让她感受到温暖和关爱。
鼓励女孩参加一些心理康复的团体活动，与有相似经历的人交流和分享，从中获得力量和支持。
培养女孩的兴趣爱好，让她能够转移注意力，重新找到生活的乐趣和自信。
关注女孩的情绪变化，及时给予关心和安慰，让她知道有人在乎她的感受。

三、如何预防女孩再次遭受家暴

加强女孩的自我保护意识和能力是预防家暴再次发生的重要环节。可以为她提供一些自我保护的技巧和方法培训，比如防身术、紧急求助方式等。
建立完善的社会监督机制，对施暴者进行持续的关注和监督，防止其再次施暴。
加强对女孩的法律教育，让她清楚知道自己的权利和可以采取的法律手段。
为女孩提供职业培训和就业机会，让她能够经济独立，减少对施暴者的依赖。
营造一个反对家暴的社会氛围，让所有人都认识到家暴的严重性和不可容忍性。

总之，对于家暴中受害的女孩，我们要给予全方位的关心和帮助，让她们能够摆脱阴影，重新拥抱美好的生活。但以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。