家暴是一种极其恶劣且不可容忍的行为，给受害者带来了巨大的身心伤害。很多人都想知道家暴者到底是如何施暴的，下面我们就来详细探讨一下。

一、家暴者怎么施暴

家暴者的施暴方式多种多样，且常常令人难以预料。

1. 身体暴力是最为常见的一种，包括拳打脚踢、扇耳光、揪头发、掐脖子等直接对身体造成伤害的行为。这些暴力行为可能导致受害者受伤，甚至危及生命。

2. 精神暴力同样不容忽视，例如长时间的辱骂、贬低、威胁、恐吓等，让受害者长期处于精神紧张和压抑的状态。家暴者可能会限制受害者的社交活动，阻止其与亲友联系，使其孤立无援。

3. 经济控制也是一种手段，家暴者掌控家庭经济大权，限制受害者的消费，不给足够的生活费用，使受害者在经济上完全依赖施暴者，失去自主和独立的能力。

4. 性暴力在一些家暴案例中也存在，强迫受害者进行不愿意的性行为或者以性方面的侮辱来伤害对方。

二、家暴者施暴的心理因素

了解家暴者施暴的心理因素有助于我们更深入地认识这一问题。

1. 控制欲过强是一个重要原因。家暴者希望完全掌控受害者的一切，包括行为、思想和情感，一旦感觉失去控制，就会通过施暴来重新获得掌控感。

2. 自卑心理作祟。有些家暴者在外界可能感到自卑、无能，但在家中通过对亲人施暴来获取一种虚假的力量感和优越感。

3. 情绪管理能力差。当面临压力、挫折或负面情绪时，无法以正确的方式处理，而是将怒火发泄在家人身上。

4. 成长环境的影响。如果家暴者在童年时期目睹或经历过家庭暴力，可能会将这种不良模式延续到自己的家庭中。

三、如何应对家暴者的施暴行为

面对家暴者的施暴，我们必须采取有效的应对措施。

1. 受害者要及时寻求帮助，向亲友、居委会、妇联等组织反映情况，不要独自承受。

2. 保留证据至关重要，如受伤的照片、医院的诊断证明、施暴者的威胁短信等，这些都可能在后续的维权中发挥关键作用。

3. 申请保护令。向法院申请人身安全保护令，限制家暴者的接近和行为。

4. 进行心理辅导。受害者和家暴者都可能需要专业的心理辅导，帮助他们解决心理问题，从根源上减少家暴的发生。

5. 加强法律宣传和教育，让更多的人了解家暴的危害和法律后果，形成对家暴零容忍的社会氛围。

总之，家暴是一个严重的社会问题，我们必须共同努力，坚决反对和制止家暴行为。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。