在现实生活中，遭遇家暴是一件极其痛苦和令人痛心的事情。家暴不仅会给受害者带来身体上的伤害，更会在心理上留下难以磨灭的创伤。那么，当不幸被家暴男家暴了，究竟该如何处理呢？相信这是很多人关心且急于了解的问题。接下来，让我们深入探讨这个严肃且重要的话题。

一、被家暴男家暴了怎么处理

1. 立即报警。这是最为关键的一步，警方的介入能够及时制止家暴行为，并留下相关的证据记录。报警可以让施暴者意识到其行为的严重性，同时也为后续的维权提供了有力的证据支持。

2. 及时就医。前往医院进行全面的检查和治疗，保存好诊断证明和病历。这些医疗记录能够清晰地反映出受伤的情况，对于后续的法律程序和赔偿要求具有重要的作用。

3. 向当地居委会、妇联等组织寻求帮助。这些机构可以提供心理辅导、法律援助等多方面的支持，帮助受害者摆脱困境。

4. 收集证据。包括家暴现场的照片、视频、聊天记录、证人证言等。证据越充分，在后续的维权过程中就越有利。

5. 考虑申请人身安全保护令。这是一种法律手段，可以限制施暴者接近受害者，保护受害者的人身安全。

6. 如果婚姻关系已经无法维系，要勇敢地，并通过法律途径争取自己的合法权益，如财产分割、子女抚养权等。

二、如何预防再次被家暴

1. 增强自我保护意识。学习一些防身技巧和自我保护的方法，在紧急情况下能够保护自己。

2. 与施暴者保持适当的距离。避免与施暴者单独处于封闭的空间，减少接触的机会。

3. 建立良好的支持系统。与亲朋好友保持密切联系，让他们了解自己的情况，在需要时能够及时提供帮助。

4. 参加心理辅导。通过专业的心理辅导，帮助自己走出阴影，增强心理承受能力和应对能力。

5. 关注施暴者的行为动态。如果发现施暴者有再次施暴的迹象，及时采取防范措施。

三、家暴对孩子的影响及应对措施

1. 家暴会给孩子带来极大的心理创伤，导致孩子产生恐惧、焦虑、自卑等不良情绪。长期生活在家暴环境中的孩子，可能会出现学习成绩下降、社交障碍等问题。

2. 对于受到影响的孩子，要及时进行心理干预和治疗。为孩子提供一个安全、温暖的环境，让他们感受到关爱和支持。

3. 家长要反思自己的行为，努力改正，为孩子树立良好的榜样。

4.学校和社会也应该关注孩子的情况，提供必要的帮助和支持，让孩子能够健康成长。

总之，被家暴是一种极其不幸的遭遇，但受害者一定要勇敢地站出来，通过合法的途径保护自己的权益。同时，社会各界也应该共同努力，预防和制止家暴行为的发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。