军婚离婚，对于宝妈来说是一个重大的打击。她们不仅要面对失去爱人的痛苦，还要独自抚养孩子。在这个过程中，她们会面临许多困难，比如：经济困难、育儿困难、社会压力等。那么，军婚离婚宝妈怎么办？本文将从以下几个方面进行介绍：

1、经济困难

军婚离婚后，宝妈们通常会面临经济困难。因为她们失去了一半的收入来源，还要独自承担抚养孩子的费用。为了解决经济困难，宝妈们可以采取以下措施：

（1）找一份工作：宝妈们可以找一份工作来增加收入，减轻经济负担。

（2）申请政府补助：宝妈们可以向政府申请补助，如低保、低收入住房补助等。

（3）寻求家人或朋友的帮助：宝妈们可以向家人或朋友寻求帮助，如借钱或帮忙照顾孩子。

2、育儿困难

军婚离婚后，宝妈们不仅要工作，还要独自承担育儿责任。这会给她们带来很大的压力。为了解决育儿困难，宝妈们可以采取以下措施：

（1）合理安排时间：宝妈们可以合理安排时间，既能照顾孩子，又能工作。

（2）借助外力：宝妈们可以借助外力，如请保姆或让家人帮忙照顾孩子。

（3）参加育儿培训：宝妈们可以参加育儿培训，学习科学的育儿方法，减轻育儿压力。

3、社会压力

军婚离婚后，宝妈们可能会面临来自社会的压力。有些人会歧视她们，认为她们是“离异妇女”。为了应对社会压力，宝妈们可以采取以下措施：

（1）树立自信心：宝妈们要树立自信心，相信自己能够独立抚养孩子。

（2）坚强面对：宝妈们要坚强面对来自社会的压力，不要自卑。

（3）寻求支持：宝妈们可以寻求来自家人、朋友或社会组织的支持。

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