当伴侣提出离婚，对于当事人来说无疑是一个重大的打击。面对这种情况，男生该如何应对呢？

一、男生和我说离婚怎么办呢？

当女生提出离婚时，男生首先要保持冷静，不要冲动做出过激的行为。可以选择暂时分开一段时间，给双方一个冷静的空间。这段时间里， 男生可以好好思考一下这段婚姻出了什么问题，自己有哪些不足之处，以及是否还有挽回的可能。

如果经过冷静思考，男生仍然决定挽回婚姻，那么需要积极主动地与女生沟通，表达自己的想法和感受。男生可以尝试以下几点：

表达对女生的爱意和重视，让她知道你仍然在乎她。

承认自己的错误并承担责任，同时提出具体的改善措施。

倾听女生的想法和感受，尝试理解她的需求。

提出具体的挽回计划，比如一起参加婚姻辅导、制定共同的目标等等。

二、男生和我说离婚怎么办？我该怎么挽回？

在挽回婚姻的过程中，男生需要注意以下几点：

真诚道歉：真心诚意地向女生道歉，承认自己的错误和不足。不要试图辩解或找借口。

承诺改变：提出具体的改变计划，并付诸实践。让女生看到你的决心和行动力。

给予空间：给女生足够的空间和时间，让她冷静思考。不要逼迫她做出决定。

保持沟通：定期与女生沟通，了解她的想法和感受。保持沟通渠道畅通，增进彼此的理解。

寻求专业帮助：如果必要，可以考虑寻求婚姻辅导师或心理医生的帮助，获得专业的指导和支持。

三、男生和我说离婚怎么办？他是不是出轨了？

如果女生提出离婚时，男生怀疑对方出轨了，那么可以采取以下措施：

冷静观察：注意女生的行为举止是否有异常，比如经常外出、手机保密性很强等等。

收集证据：如果怀疑女生出轨，可以尝试收集证据，比如手机短信、通话记录、社交软件聊天记录等等。

直接询问：当收集到一定证据后，可以直接询问女生是否出轨。但要注意方式，避免激化矛盾。

寻求法律帮助：如果女生承认出轨或证据确凿，男生可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。