在婚姻生活中，冷战是一种令人痛苦的状态，当与老婆冷战久了甚至想到离婚时，这无疑是一个严峻的问题。但别着急，让我们一起来深入探讨解决之道。

一、与老婆冷战久了想离婚怎么办

首先，您需要冷静下来，认真思考这段婚姻是否真的走到了尽头。冷战可能只是暂时的沟通不畅导致的，不要轻易就做出离婚的决定。

尝试去回忆一下当初两人相爱的美好时光，那些温暖的瞬间或许能让您重新审视这段关系。想想是什么原因引发了长时间的冷战，是彼此的性格不合，还是生活中的琐事积累？

找一个合适的时机，和老婆心平气和地坐下来沟通。诚恳地表达您内心的感受和想法，同时也要倾听她的心声。也许在交流中，您会发现彼此之间的误会可以解开，问题能够得到解决。

如果沟通不畅，也可以考虑寻求专业婚姻辅导师的帮助。他们能够从客观的角度为您和您的老婆分析问题，提供有效的解决建议。

不要忘记自我反思，看看自己在这段关系中是否有做得不好的地方，有没有忽略了老婆的感受和需求。只有认识到自身的问题，才能更好地去改善关系。

二、如何修复冷战后的夫妻关系

当冷战过后，想要修复夫妻关系，需要付出更多的努力和耐心。

从一些小事情入手，比如为对方做一顿可口的饭菜，或者送一份贴心的小礼物。这些小小的举动能够传递您的关心和爱意。

增加共同的活动，一起看电影、散步、旅行等。在共同的经历中，重新找回彼此之间的默契和亲密感。

学会包容和理解对方的缺点和不足，不要总是抓住对方的错误不放。每个人都有自己的不完美，要以宽容的心态去对待。

保持积极的心态，不要因为一次的挫折就放弃努力。修复关系是一个长期的过程，需要持续的投入和付出。

三、长期冷战对婚姻的危害

长期冷战对婚姻的危害是巨大的。

它会严重破坏夫妻之间的信任和亲密感，让彼此的心越来越远。

容易导致双方产生心理问题，如焦虑、抑郁等，影响身心健康。

对孩子的成长也极为不利，孩子在充满紧张和冷漠的家庭环境中，可能会出现性格缺陷和行为问题。

长期冷战还可能会影响到双方的社交生活，让身边的亲朋好友感到担忧和无奈。

甚至会影响到工作和事业，因为心情不佳而无法全身心地投入到工作中，影响工作效率和职业发展。

总之，当与老婆冷战久了，不要轻易放弃婚姻，而是要积极寻找解决问题的方法。婚姻需要双方共同经营和维护，只要愿意付出努力，相信一定能够度过难关。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。