婚姻中磕磕绊绊是常有的事，但当这些小矛盾积累成山时，就会让人产生一种“有点扛不住了”的感觉。这种情绪的滋生往往预示着婚姻亮起了红灯，让人不知所措。如果你也有这样的感受，不妨来探讨一下“有点扛不住想离婚怎么办”。

当婚姻亮起红灯时，每个人都会有不同的应对方式。有人选择忍气吞声，有人选择据理力争，也有人选择离婚。但无论哪种选择，都应该经过深思熟虑，避免让自己陷入更大的痛苦之中。

1. 审视自我，评估婚姻

当产生离婚的想法时，首先应该审视一下自己，究竟是什么让自己产生了这样的想法。是对方的不良行为，还是自己的某些问题？婚姻中出现了哪些问题，这些问题是否可以解决？唯有对婚姻现状有清醒的认识，才能做出理智的判断。

2. 与伴侣沟通，尝试调和

如果婚姻中的问题并不是原则性的，而且双方都还有感情，那么不妨尝试与伴侣沟通，共同寻找解决问题的办法。沟通时要心平气和，避免指责和争吵，而是以积极的态度提出自己的想法和诉求。

3. 寻求外界的帮助

如果夫妻二人无法自行解决婚姻中的问题，可以寻求外界的帮助。比如可以向亲朋好友倾诉，也可以找心理咨询师或婚姻家庭咨询师进行辅导。第三方的视角和专业知识，可以帮助当事人客观地看待婚姻中的问题，找到更合理的解决方案。

4. 理性决策，避免冲动

离婚是一件大事，不可冲动行事。在做出决定之前，一定要理性权衡利弊。考虑离婚对自己的影响，对孩子的影响，以及对双方家庭的影响。冲动的决定往往会带来不可挽回的后果。

5. 必要时，诉诸法律

如果婚姻无法挽回，且双方无法就离婚事宜达成一致，可以考虑诉诸法律。法院将根据婚姻法的相关规定，对夫妻双方的财产分配、子女抚养权等问题进行判决。

婚姻不易，且行且珍惜。当婚姻出现危机时，不要轻易放弃，也不要冲动行事。要经过深思熟虑，尝试各种解决办法。如果婚姻实在无法挽回，也不要过于悲观，要相信破镜也能重圆。