离婚后，许多女性面临着既要工作养家又要独自抚养孩子的双重压力。而当她们想要抽出一些时间放松一下时，却发现孩子已经沉迷于手机或平板电脑的视频世界。面对这种情况，离婚女子该如何处理孩子的视频观看行为呢？

一、离婚女子看孩子视频怎么办

1. 沟通和协商：与孩子沟通，了解其看视频的原因和偏好。共同协商制定一个适合孩子的视频观看计划，规定时间和内容。

2. 陪伴和引导：陪同孩子观看视频，引导他们关注有意义的内容。通过提问和讨论，帮助他们理解视频中的价值观和知识。

3. 多元化活动：提供多元化的活动，如阅读、运动、游戏等，分散孩子对视频的注意力。鼓励孩子探索不同的兴趣爱好。

4. 设定规则和限制：明确规定视频观看的时间和频率。避免让孩子无限制地观看视频，以免影响他们的健康发育和学习能力。

5. 培养自制力：帮助孩子培养自制力，让他们意识到过度观看视频的负面后果。鼓励他们学会控制自己的欲望，平衡视频娱乐与其他活动。

二、离婚女子如何控制孩子视频观看时间

1. 使用时间管理应用：安装时间管理应用，限制孩子每天或每周的视频观看时间。

2. 制定家庭规则：建立家庭规则，明确规定视频观看的时段和区域。

3. 提供替代活动：当限制孩子视频观看时，提供替代活动，如家庭游戏、阅读或户外活动。

4. 沟通后果：告知孩子违反规则的后果，如减少视频观看时间或取消特权。

5. 以身作则：家长也要注意自己的视频观看行为，避免为孩子树立负面榜样。

三、离婚女子如何引导孩子观看有意义的视频

1. 筛选视频内容：预先筛选视频内容，选择适合孩子年龄和兴趣的节目。

2. 陪同观看和讨论：陪同孩子观看视频，引导他们注意积极的价值观、知识点和情感教育。

3. 鼓励创造性表达：鼓励孩子将视频的内容转化为创造性表达，如绘画、写作或戏剧。

4. 拓展知识面：选择教育性视频，帮助孩子拓展知识面，激发他们的好奇心和学习热情。

5. 利用平台资源：利用视频平台提供的家长控制功能和推荐内容，确保孩子观看的内容安全和有意义。

离婚女子看孩子视频应以沟通、引导、规则和多元活动相结合，培养孩子的自制力和健康视频观看习惯。通过控制时间、引导内容和提供替代活动，可以帮助孩子平衡视频娱乐与其他生活领域的发展，让视频成为他们成长的助力而非阻碍。