男的说离婚家暴怎么办？家暴是严重伤害身心健康的违法行为，面对男方提出离婚并实施家暴的情况，女性应当冷静应对，合法维权。

1. 人身安全至上，及时报警求助

当男方提出离婚并存在家暴行为时，首要任务是保障自身安全。第一时间拨打报警电话，向警方寻求保护。警方介入可以制止家暴行为，并为受害者提供必要的保护措施。

2. 收集证据，记录家暴事实

在遭受家暴后，及时收集证据，记录家暴事实。包括拍摄伤情照片、视频，保存被施暴后的衣物、伤情诊断证明等。这些证据对于后续维权具有重要作用。

3. 向法院申请人身安全保护令

如果面临迫切的家暴危险，可以向法院申请人身安全保护令。保护令可以要求施暴者立即停止家暴行为，不得接近和骚扰受害者。法院会根据具体情况酌情发出保护令。

4. 民事诉讼，请求损害赔偿

家暴受害者可以向法院提起民事诉讼，要求施暴者承担侵权责任，赔偿精神损失费、医疗费等各种损失。民事诉讼可以追究施暴者的民事责任，并获得必要的经济补偿。

5. 离婚诉讼，爭取正当权益

在遭受家暴后，受害者可以向法院提起离婚诉讼，要求解除婚姻关系。在离婚诉讼中，家暴是认定婚姻关系破裂的重要因素。法院会综合考虑家暴事实，依法判决离婚并保护受害者的合法权益。

6. 寻求专业机构帮助

受到家暴后，受害者可以联系妇联、妇女庇护所等专业机构寻求帮助。这些机构可以提供心理咨询、法律援助、庇护场所等服务，帮助受害者走出家暴阴影，重建生活。

7. 保护子女安全

在存在家暴的情况下，子女的安全也受到威胁。受害者应采取措施保护子女免受家暴伤害。必要时，可以向法院申请子女抚养权或监护权的变更。

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