在生活中，面对自己没能力小孩这样的困境，无疑是令人感到沉重和焦虑的。但别担心，我们可以一起探讨可能的解决办法。

一、自己没能力抚养小孩

当发现自己没能力抚养小孩时，首先不要陷入过度的自责和恐慌之中。这可能是由于经济压力、个人身体状况、工作不稳定等多种原因导致的。经济方面，如果是因为收入不足以满足孩子的基本生活和教育需求，可以尝试寻找更高收入的工作机会，或者通过兼职增加收入。也可以向当地的民政部门咨询，看是否符合相关的救助政策。身体状况不佳影响抚养能力的话，要及时就医治疗，争取早日恢复健康。同时，积极寻求家人和朋友的帮助，比如暂时帮忙照顾孩子，或者给予一定的经济支持。

二、如何申请政府抚养援助

如果自身确实没有能力抚养小孩，了解并申请政府的抚养援助是一个重要的途径。明确相关政策，不同地区可能有不同的抚养援助政策，需要详细了解所在地区的具体规定。准备申请材料，通常包括个人、收入证明、情况说明等。这些材料要真实、完整，以提高申请成功的几率。提交申请并跟进，按照规定的流程提交申请后，要保持与相关部门的沟通，及时了解申请的进展情况。

三、借助社会力量抚养小孩

社会上有许多公益组织和爱心人士愿意为抚养困难的家庭提供帮助。联系公益组织，可以通过网络、媒体等渠道了解相关的公益组织，并主动联系他们，说明自身的情况。参与公益活动，有的公益活动会为困难家庭提供物资、教育等方面的支持，积极参与这些活动，为孩子争取更多的资源。建立社会支持网络，利用社交媒体等平台，分享自己的经历，也许会得到来自陌生人的关心和帮助。

总之，面对自己没能力抚养小孩的情况，虽然困难重重，但并非没有解决的办法。只要积极行动，充分利用各种资源和途径，一定能够为孩子创造一个相对稳定和良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。