在当今的职场环境中，劳动者与用人单位解除劳动是一个较为常见但又颇为关键的问题。这不仅关系到劳动者的切身权益，也可能对其未来的职业发展产生重要影响。那么，劳动者究竟该如何与用人单位解除劳动合同呢？接下来，让我们一起深入探讨。

一、劳动者如何和用人单位解除劳动合同

劳动者与用人单位解除劳动合同，主要有以下几种方式：

1. 双方协商一致解除。这是一种较为平和且常见的方式。当劳动者和用人单位经过充分沟通，就解除劳动合同达成一致意见，并签订相关，即可完成解除。这种方式的优点在于双方能够友好协商，避免不必要的纠纷和冲突。

2. 劳动者提前通知解除。如果用人单位不存在违规的情况，劳动者想要解除劳动合同，需要提前通知用人单位。根据法律规定，劳动者提前 30 日以通知用人单位，可以解除劳动合同；劳动者在试用期内提前 3 日通知用人单位，可以解除劳动合同。

3. 劳动者即时解除。当用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳等违法情形时，劳动者可以即时解除劳动合同，无需提前通知。

二、劳动者解除劳动合同的经济补偿

在劳动者解除劳动合同的过程中，经济补偿是一个备受关注的问题。一般来说，如果是用人单位存在导致劳动者解除劳动合同，劳动者有权获得经济补偿。经济补偿的计算标准通常是按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

需要注意的是，月工资是指劳动者在劳动或者终止前十二个月的平均工资。如果劳动者的月工资高于用人单位所在、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

三、劳动者解除劳动合同的注意事项

劳动者在解除劳动合同时，有一些重要的注意事项：

1. 保存相关证据。如果是因为用人单位的过错而解除劳动合同，劳动者需要保存好相关的证据，如工资条、考勤记录、工作邮件等，以便在后续可能的纠纷中维护自己的。

2. 办理工作交接。在解除劳动合同前，劳动者应当按照用人单位的要求，认真办理工作交接，避免给用人单位造成损失。

3. 了解法律法规。劳动者应当了解相关的法律法规，明确自己的权利和义务，避免因为不懂法而遭受损失。

总之，劳动者与用人单位解除劳动合同是一个需要谨慎处理的问题。劳动者应当根据自身的情况，选择合适的解除方式，并注意维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。