在生活中，的变更对于许多来说是一个重要且复杂的问题。当父母双方的情况发生变化，或者为了孩子的更好成长，可能会考虑更改权。这不仅涉及到法律程序，还关乎孩子的未来和家庭的稳定。

一、更改抚养权去哪里

更改抚养权一般需要通过向有的人院提起诉讼来实现。通常情况下，应当向人民法院起诉，如果地与不一致的，则向被告经常人民法院起诉。

在提起诉讼时，需要准备充分的证据来证明的必要性和合理性。比如，能够证明对方存在不利于孩子成长的情形，如患有严重疾病、有虐待孩子的行为、经济状况严重恶化无法为孩子提供良好的生活条件等；或者能够证明自身具备更好的抚养条件，如稳定的收入、良好的居住环境、更多的时间陪伴孩子等。

二、如何准备更改抚养权的证据

1. 收集对方不利于孩子成长的证据：可以通过证人证言、视频音频资料、相关机构的证明等方式，来证明对方存在不良行为或状况。比如，如果对方有酗酒、赌博等恶习，或者经常对孩子实施暴力，可以通过邻居、亲友的证言来证实。

2. 证明自身的优势：准备自己的收入证明、明、教育背景证明等，以展示自己有足够的经济实力和良好的生活环境来抚养孩子。同时，如果自己有更多的时间陪伴孩子，也可以提供工作时间安排、家庭支持等方面的证据。

3. 孩子的意愿：如果孩子已经达到一定的年龄，并且能够表达自己的意愿，孩子的意愿在一定程度上也会被法院考虑。可以通过与孩子的沟通记录、孩子的书面表达等方式来呈现孩子的意愿。

三、更改抚养权的法律程序

1. 提起诉讼：向法院提交起诉状和相关证据，明确表达自己要求变更抚养权的诉求。

2. 法院：法院在收到起诉状后，会进行审查，如果符合受理条件，会予以受理，并通知双方。

3. 审理和判决：法院会根据双方提供的证据和陈述，进行审理，并依法作出判决。在审理过程中，可能会进行调解，如果双方能够达成一致，也可以通过调解的方式变更抚养权。

总之，更改抚养权是一个需要谨慎对待的法律问题，需要充分考虑孩子的利益和感受。同时，也要遵循法律规定的程序和要求，准备充分的证据，以提高胜诉的可能性。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。