在婚姻走到尽头时，孩子抚养权的归属往往是夫妻双方最为揪心的问题，也是一个涉及到孩子未来成长和幸福的关键抉择。对于许多的父母来说，如何确定孩子的抚养权，让孩子在一个相对稳定和有利的环境中成长，是他们极为关心和困惑的。

一、怎么选择抚养权

首先，法院在判决孩子抚养权归属时，会以孩子的最大利益为原则。孩子的年龄是一个重要的考量因素。对于两周岁以下的子女，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在不适合抚养孩子的情况，比如患有严重疾病、有不良嗜好等。当孩子在两周岁到八周岁之间，会综合考虑父母双方的抚养能力和条件。比如双方的经济状况、居住环境、教育背景、品德修养等。如果父母双方条件相当，孩子长期随哪一方生活，形成了稳定的生活环境，这一方获得抚养权的可能性就较大。而对于八周岁以上的孩子，他们的意愿会得到更多的尊重。

其次，父母的抚养意愿和抚养能力也至关重要。一方如果有强烈的抚养意愿，并能提供良好的物质和精神条件，包括稳定的收入、足够的时间陪伴孩子、良好的教育资源等，会增加获得抚养权的机会。

另外，孩子的身心健康也是重要的考量点。如果一方存在家庭暴力、虐待孩子等行为，显然不适合获得抚养权。

二、如何保障孩子的权益

后，保障孩子的权益是至关重要的。一方面，抚养方要给予孩子足够的关爱和陪伴，让孩子感受到家庭的温暖并未完全消失。要关注孩子的心理变化，及时进行疏导和安抚。

另一方面，非抚养方也要积极履行自己的抚养义务，按时支付抚养费，定期探望孩子，与孩子保持良好的沟通和联系。

同时，父母双方应避免在孩子面前争吵、互相诋毁，减少对孩子造成的心理伤害。

三、权变更的条件

当出现某些情况时，抚养权是可以变更的。比如抚养方患有严重疾病或伤残，无力继续抚养孩子；抚养方不尽抚养义务或有虐待孩子的行为；孩子满八周岁后，愿意随另一方生活，且另一方有抚养能力等。

此外，如果抚养方的经济状况发生重大变化，严重影响孩子的生活质量，或者孩子的生活环境发生不利于其成长的改变，也可能成为变更抚养权的理由。

总之，孩子抚养权的选择和后续的保障是一个复杂而重要的问题，需要父母双方从孩子的角度出发，做出理智和负责任的决定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。