在婚姻生活中，遭遇家暴本就是一件极其痛苦的事情，而家暴男还不同，更是让受害者陷入困境。这无疑是一个令人揪心且亟待解决的问题，相信很多人都对此充满关注，想要知道如何应对。

一、家暴男不同意怎么办

当面临家暴男不同意离婚的情况时，首先要坚定自的决心，不要因为对方的威胁或阻拦而退缩。1. 收集证据是关键。比如受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、证人证言等，这些都能有力地证明家暴的事实。2. 向法院提起离婚诉讼。在起诉状中详细陈述家暴的情况以及夫妻感情破裂的原因。3. 申请人身安全保护令。法院会根据实际情况，禁止家暴男接近受害人及其住所、工作单位等特定场所。4. 寻求法律援助。可以向当地的法律援助机构申请帮助，他们会为您提供免费的法律咨询和代理服务。5. 依靠家人和朋友的支持。他们不仅能在精神上给予安慰，还可能在实际行动中提供帮助。

二、如何预防家暴男的再次伤害

在努力离婚的过程中，预防家暴男的再次伤害至关重要。1. 保持警惕。时刻留意家暴男的行踪和行为举止，避免单独与他处在封闭空间。2. 改变生活规律。比如更换上下班路线，改变日常活动的时间和地点，让家暴男难以捉摸。3. 加强自我保护能力。学习一些防身技巧，必要时可以保护自己。4. 告知周围的人。让邻居、同事等了解自己的处境，以便在紧急时刻能得到帮助。5. 安装监控设备。在家中或经常活动的区域安装监控，为可能的再次伤害留下证据。

三、如何摆脱家暴阴影

即使成功离婚，家暴带来的阴影可能仍会困扰着受害者。1. 接受心理治疗。专业的心理咨询师能够帮助您处理创伤后的情绪，重建自信和安全感。2. 重建社交圈子。结识新的朋友，参加社交活动，丰富自己的生活。3. 培养兴趣爱好。投入到自己喜欢的事情中，转移注意力，让心情逐渐愉悦起来。4. 保持健康的生活方式。合理饮食、充足睡眠、适当运动，增强身体素质和心理韧性。5. 学会自我肯定。不断告诉自己，家暴不是自己的错，自己值得拥有更好的生活。

总之，面对家暴男不同意离婚的情况，一定要勇敢地拿起法律武器保护自己，坚定地走向新的生活。同时，也要注意保护好自己的身心安全。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。