在婚姻的长河中，十六年本应是充满理解、关爱与相互支持的时光，然而却遭遇家暴，这无疑是一场噩梦。相信您在这样的困境中感到了无比的痛苦和迷茫。接下来，让我们一起深入探讨这个严肃的问题。

一、结婚十六年被家暴怎么办

首先，如果您正在经历家暴，一定要确保自己的人身安全。立即远离施暴者，寻找一个安全的地方，比如亲戚朋友家或者当地的妇女庇护所。

其次，尽快报警。警方的介入可以制止当下的暴力行为，并留下相关的记录，这将对后续的处理提供重要的证据。

然后，要及时就医。保存好医疗诊断证明，这是您受伤的有力证据。

再者，向当地的居委会、妇联等组织寻求帮助，他们会为您提供心理辅导、法律援助等支持。

同时，考虑向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近您和您的住所。

最后，认真思考这段婚姻的未来。如果家暴是偶发性的，且施暴者有悔改之意，您可以考虑通过家庭治疗等方式修复关系。但如果家暴是长期且严重的，那么可能是保护自己的最佳选择。

二、长期家暴对子女的影响

1. 心理创伤。长期生活在家暴环境中的子女，容易产生恐惧、焦虑、抑郁等心理问题。他们可能会缺乏安全感，对人际关系产生不信任感，影响其未来的社交能力和情感发展。

2. 行为问题。孩子可能会模仿家暴行为，在学校或社会中表现出攻击性、暴力倾向。或者他们会变得孤僻、内向，逃避与他人的正常交流。

3. 学业受影响。心理上的负担会分散孩子的注意力，导致学习成绩下降，缺乏学习的动力和兴趣。

4. 价值观扭曲。他们可能会对家庭、婚姻产生错误的认知，影响未来自己的家庭观念和婚姻关系。

5. 情感障碍。难以建立健康的亲密关系，在处理感情问题时可能会出现障碍。

三、如何预防家暴的发生

1. 加强教育。从小开展关于尊重、平等、沟通的教育，培养正确的价值观和人际关系处理能力。

2. 提高法律意识。让人们清楚地知道家暴是违法犯罪行为，会受到法律的制裁。

3. 建立良好的沟通模式。家庭成员之间要学会倾听、理解和尊重对方的意见和感受，避免冲突升级。

4. 社会支持。社区、学校等机构应提供心理咨询、家庭辅导等服务，帮助解决家庭中的矛盾和问题。

5. 强化法律执行。对于家暴行为，执法部门要严格执法，形成有效的威慑。

结婚十六年遭遇家暴是一件极其痛苦的事情，需要我们勇敢面对并采取正确的措施来保护自己和家人。同时，我们也要关注家暴带来的其他影响，如对子女的伤害，以及如何预防家暴的发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。